方一：冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。 將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內， 再加水燉熟， 經調味後便可食用。 具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。 (清代《本草綱目拾遺》)
方二：杜仲末10克、豬腰1枚。 先將措腰洗淨切， 再拌入杜仲末， 後以荷葉包裹， 煨熟後食用。 主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。 (明代《本草權度》)
方三:枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。 先將羊腎剖開， 洗淨切碎， 後煮枸杞葉取汁， 再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥， 加鹽調味即可， 每天早、晚食用。 適用於腎虛陽痿、腰膝冷痛、頭暈耳嗚、視物昏花、聽力減退、夜尿頻多等症狀。
方四:鮮韭菜60克、粳米60克。 將韭栗洗淨切砰， 待粳米粥煮沸後， 加入韭菜及食鹽， 共煮為稀粥， 早晨空腹食用。 具有補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精、暖胃等功效。 (明代《本草綱目》)。
