紫土豆又名黑土豆、紫色馬鈴薯、黑馬鈴薯， 它富含花青素， 花青素除對致癌物質有抑制作用外， 還可以增強人體免疫力， 延緩衰老， 增強體質， 增強視力。 胡蘿蔔味甜， 土豆粉軟， 紫紅相間， 喝起來很滿足啊。
準備材料
土豆：1個 紫土豆：1個
胡蘿蔔：1個 牛肉濃湯寶：1盒
水：3小碗 鹽：1克
製作步驟
1、土豆、胡蘿蔔洗淨去皮切丁；
2、鍋中放三碗水放土豆、胡蘿蔔煮至8分熟；
3、放濃湯寶煮至土豆面熟即可。
烹飪小貼士
1、煮土豆、胡蘿蔔時放1克鹽。
2、做此湯的鍋最好用不銹鋼鍋、砂鍋等， 千萬不要用鐵鍋， 否則味道欠佳。
3、三個人喝， 這個量就足夠了，
羅蔔炒著吃有營養胡羅蔔炒著吃更有營養胡羅蔔的營養很大，其中胡羅蔔素的含量在蔬菜中名列前茅。胡羅蔔素具有維護上皮細胞正常功能，防治呼吸倒感染，促進人體細胞生長發育等重要作用。但胡羅蔔素屬於脂溶性物質，... [詳細答案]
人流後注意：1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養2,在性事上一個月內不要同房.過後應採取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上。3,在衛生上注意下體清潔，可淋浴。4,在保健上適當保暖.5... [詳細答案]
制法一原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。制法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿蔔(中... [詳細答案]
胡蘿蔔本來就是有點怪怪的味道，只要確定你的容器清洗乾淨了，沒有什麼操作上的不對，就沒有什麼問題的，或者直接打成胡蘿蔔汁也可以。 [詳細答案]
您好，這個一般是不建議現在就餵養胡蘿蔔汁的，有可能會出現消化不良的，你這樣的話，一般4個月的話，可以餵養一些稀飯，米粉，雞蛋黃之類的，一般也就是一天20~30毫升，如果孩子喜歡吃，吃了消化的了的話，... [詳細答案]
