室內長期的開暖氣的話， 就會導致人處於這個室內的空氣是越來越乾燥， 人的身體也會變得越來越乾燥的， 這樣人的身體的水分就會消耗的非常的快， 不及時的補充水分的話， 是會導致缺水的。
長時間在溫度25℃以上、濕度在30%以下、通風不良的暖氣房間裡生活， 容易使人產生口乾舌燥、頭暈眼花、胸悶氣短、煩躁不安、全身出汗、四肢無力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液濃縮、血黏增高等一系列症狀;學上把這些由暖氣引起的症狀稱為“暖氣綜合征”， 這是冬季常見的一種疾病。
為什麼說開暖氣的房間裡面不好呢?因為開了暖氣的房間裡面的溫度比較的高，
室內空氣流通不好， 細菌容易生長繁殖， 室內外溫差太大， 人們受不到耐寒鍛煉而抗寒能力降低， 此時外出容易著涼， 引起感冒、鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病。 長時間處於這樣的環境中， 心血管、泌尿系統等身體五大部位都會跟著“遭殃”。
應對“暖氣綜合征”措施暖氣綜合症， 是冬季日常生活中不可忽視的保健措施， 應該時刻調整室內的小氣候，
冬季大部分的家庭為了家裡可以保持溫暖， 經常都是關上門窗， 開啟暖氣或者是空調的， 其實這樣會讓一家人都會感染上大量的細菌的， 而且人體的水分也會蒸發的越來越快的， 人體水分不夠蒸發的話， 就會引起身體出現很多的不適的。
來暖氣後， 室內乾燥， 丟失的水分就更多， 長時間處於這樣的環境中， 就會頭疼、胸悶、嘴唇乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶， 都是“暖氣病”引起的上呼吸道症狀。
1室溫不要太高
室內溫度維持在20℃左右。
2室內空氣要濕潤
暖氣片上放塊濕毛巾， 讓毛巾裡的水分慢慢蒸發， 或勤在屋地上或花盆裡灑些水， 也可使用加濕器向外噴潮氣， 讓室內保持一定的濕度。
3室內空氣要流通
常開門窗通氣換氣， 保持室內空氣流通新鮮。
4多飲水多吃水果蔬菜
溫暖乾燥的空氣常使體內的水分流失， 應多喝水進行補充， 每天約2升左右。 另外， 還要多吃水果蔬菜， 如梨、蘋果、香蕉、橘子、蘿蔔、白菜、冬瓜等。 水果、蔬菜中除含有水分外， 還含有多種維生素， 能夠生津、潤燥、消炎、袪火， 增強身體抵抗力。
5注意脫衣穿衣
離開暖氣房間時要穿上厚衣服， 防止身體著涼;進入暖氣房間時要脫掉外面的厚衣服， 以適應溫暖乾燥的氣候。
最後提醒病情嚴重的患者要到醫院治療， 以免延誤病情。
為了預防"暖氣病"， 可以多吃一些濕潤並具有溫熱性質的食品， 如芝麻、蘿蔔、番茄、豆腐、銀耳等， 不吃或少吃辛辣食品， 不飲或少飲酒。
結語：看了小編上文的詳細的講解之後， 您是不是已經知道暖氣導致人的血管“遭殃”的原因是什麼了呢?您是不是也已經知道暖氣病的危害有哪些了呢?我想你一定都知道了吧， 那今天小編希望您可以把今天學到的有關暖氣病怎麼辦的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。
