過慣了依賴的生活， 你是否已經喪失了很多能力。 至少對於大部分人來說， 現在已經喪失了做飯的能力。 想要全能的你， 肯定不希望自己這樣。 所以， 現在就請跟我來學一下如何做好五穀雜糧補腎粥。
1.如圖：準備好圖中的材料
2.如圖：將50毫升大米量好
3.如圖：將所有材料洗乾淨， 倒入鍋中， 加入適量水
4.如圖：按預約粥鍵， 我是晚上睡覺前預約的， 明天早上起來就可以吃到熱呼呼的粥。
5.如圖：早上開蓋時， 加入適量冰糖， 就可以吃拉
現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題， 而這個問題需要你自己來解決。
粟、豆 、麻、麥、稻五 谷 史 話萬國鼎一、五穀是什麼“穀”是“穀”的簡體字，原來是指有殼的糧食;象稻、稷(jì計，即穀子)、黍(亦稱黃米)等外面都有一層殼，所以叫做穀。穀字的音，就是從殼的音來的。... [詳細答案]
瘦身紫薯桂花粥紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、、糖桂花少許。做法：先將薏米紫米淘洗乾淨用涼水泡好2小時，紅棗去核，紫薯去皮切小塊。然後先將紫米和薏米倒入砂鍋加水大火煮開加大米和紫薯... [詳細答案]
玉米粥的做法做法一製作材料主料：玉米麵(黃)100克,黃豆粉15克制作流程在水快要煮開的時候，加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀，趁微溫時服用。做法二食材準備 玉米粥:圖玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜製作... [詳細答案]
1首先，我們要挑選優質的蓮子、糯米跟紅糖。2準備好蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。3蓮子用開水泡脹後削皮去心，然後倒入鍋內，加水，小火煮半小時後放在旁邊備用。4將糯米洗乾淨後倒進鍋中，加水煮10分... [詳細答案]
臘八粥製作原料大米50克，黃小米50克，粘黃米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，紅小豆100克，蓮子100克，桂圓100克 花生米100克，栗子100克，小紅棗100克，白糖適量。製作方法... [詳細答案]
