您的位置:首頁>人群養生>男人>正文

豬肝怎麼炒好吃,教你炒出美味豬肝

炒豬肝是一道常見的家常菜, 豬肝中含有豐富的鐵質, 是補血的佳品, 豬肝的吃法有很多, 常見的有豬肝泥、豬肝羹、番茄豬肝等, 這些都是比較清淡的豬肝做法, 想吃重口味的朋友們可以來學習炒豬肝的做法。

做法一

食材準備:豬肝、薑、醬油、紫蘇葉、白芝麻、麵粉。

製作步驟

1、豬肝400克, 切成菱形塊, 淨水沖洗後淋幹, 塗上薑汁與醬油混合佐料。

2、另取生薑1個去皮, 新鮮紫蘇葉4片一起切碎, 打入雞蛋1個, 再加入白芝麻50克, 麵粉適量, 調成糊狀。

3、然後把用醬油和薑汁醃過的豬肝放入, 抓糊, 以急火爆炒至熟即可。

做法二

食材準備:鮮豬肝500克、蔥白段50克、熟茭白片100克、醬油2湯匙、白糖1湯匙、醋2茶匙、紹酒、精鹽、味精、香油、水澱粉各適量。

製作步驟

1、在豬肝上撒些幹麵粉, 揉搓後洗淨, 剃去白筋, 再用溫水洗淨, 切成片, 用水澱粉、精鹽漿起待用。 蔥切成斜片待用。

2、炒鍋上火, 放約50克油燒至六成熱時, 放入豬肝, 用勺撥散, 待變色時倒進漏勺瀝油。

3、原鍋內留少許油複上火, 放入蔥片、茭白片煸炒, 加紹酒、醬油、味精、白糖, 水澱粉勾芡, 放入豬肝, 淋上香油、醋, 炒勻裝盤即可。

相關用戶問答
  • 1回答

    腐竹怎麼做好吃

    超好吃的做法:1.腐竹泡發,瀝幹水分,幹紅辣椒切碎2.鍋熱油,下腐竹蘸蛋液煎至金黃,3.留底油爆香蔥花,下幹辣椒炒出香味,放適量生抽、白糖炒炒,下腐竹翻炒,加適量水,稍燉煮入味 ,加少許鹽4.上色入... [詳細答案]

  • 1回答

    愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃

    燉肉方法色香味: 色澤鮮豔,鮮美可口 主 料: 帶皮五花豬肉1公斤,紹酒25克、醬油50克,白糖20克,蔥一根,薑一塊,大料5粒,精鹽、味素適量;制 作:1.將五花肉用刀刮淨肉上的汙物,切成一寸見方... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵怎麼做好吃

    “植物偉哥”--肉絲炒黃秋葵的做法步驟1. 在切好的肉絲中加入鹽, 料酒, 生抽, 生粉和薑絲等調味料,攪拌均勻後醃制幾分鐘;2. 將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下;3. 將焯過的黃秋葵... [詳細答案]

  • 3回答

    想知道脂肪肝怎麼調理才能夠是我的身體狀態達到最佳?

    您好患者,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過於勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點... [詳細答案]

  • 3回答

    乙肝怎麼辦

    得了乙肝首先要做好全面檢查,確定自己是乙肝病毒攜帶者還是乙肝病人.如是攜帶者,只需定期檢查即可,可不治.如是乙肝病人,可到傳染病醫院治療.肝功高要降肝功,病毒量高可考慮抗病毒.抗病毒方法有干擾素和核... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示