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小鳥豆沙包子的做法

營養美味的食物不僅能帶給人健康, 也能讓人收穫愉快的心情, 自己做飯雖然略顯麻煩, 但看著家人吃得津津有味的樣子, 是很令人滿足的, 小鳥豆沙包子的做法很簡單, 而且它所提供的營養素是極多的。

1、玉米麵和麵粉混合倒入白糖, 酵母

2、慢慢加入溫水揉成麵團

3、小份白麵粉加入1克酵母, 適量白糖, 加入適量的溫水揉成麵團

4、各自蓋上保鮮膜放至燒有一鍋熱水的鍋中隔層發酵至起蜂巢狀

5、取出發酵好的麵團排氣, 如果粘手加入適量麵粉揉成不粘手麵團, 取小麵團扞薄片, 中間放適量豆沙,

收口向下

6、白麵團取小團杆小面片

7、把6步驟沾在5步驟上面

8、把白麵團杆片, 用一個小蓋子取小鳥的眼白

9、把8步驟兩片小的粘上, 然後粘上紅豆當眼晴等, 粘上小嘴, 然後醒發半小時

10、大火燒開水蒸二十分鐘, 關火燜五分鐘, 可愛的小鳥包子出鍋

健康的生活離不開合理的飲食, 小鳥豆沙包子的做法其實是很簡單的, 而且營養也是不錯的。

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