現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習蒜香多寶魚的做法吧!
1.121再魚身上劃上幾刀。
2.212多寶魚去除內臟洗淨。
3.蒜苗切段, 薑切片, 蒜切片。
4.熱鍋下油, 放入多寶魚。
5.兩面都煎一下。
6.倒入白酒烹香。
7.再倒入醋, 醬油, 薑, 蒜炒香。
8.加入清水大火燒開。
9.蓋蓋轉小火燒5分鐘, 中火2分鐘。
10.加入蒜苗。
11.蓋蓋燜10秒鐘, 關火。
世界那麼大, 餐館那麼多, 蒜香多寶魚的味道自然也很多。