鮑魚這種東西雖然我們不一定都吃過, 但一定都聽說過, 是營養價值非常高的養生品。 鮑魚能夠做的菜有很多, 平時使用最多的就是拿鮑魚來熬湯, 能夠極大程度的鎖住鮑魚的營養成分。 鮑魚當歸湯就是一道非常典型的湯品, 深受大家的喜歡, 做法自然成為了大家比較關心的事情。 那麼, 鮑魚當歸湯的做法是什麼?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
瘦肉鮑魚湯:
原料:鮑魚、瘦肉、夏枯草;
做法:只要揀選新鮮鮑魚, 將鮑魚殼和鮑魚肉分離。 鮑魚殼用清水擦洗乾淨, 去掉泥汙;鮑魚肉去掉污穢粘連部分, 再用清水洗乾淨,
功效:有平肝熄風、止頭痛、除煩躁的作用, 對於肝腸亢盛的血壓高病症的治療, 也有一定的作用。
鮑魚鶴鴉煲角螺湯:
原料:幹鮑魚片、角螺6-8個、瘦肉300克、鵪鶉5只;輔料:薑片;
做 法:幹鮑魚片用清水浸軟, 約浸一小時;買角螺時, 請賣者敲去殼, 切去尾;將螺肉加入少許鹽搓擦, 洗淨;鵪鶉請賣者代劊, 取去內臟, 切去腳, 洗淨;把適量之水燒滾, 放下薑一片, 將鮑魚片、角螺、鵪鶉、瘦肉放入煮五分鐘, 取起洗淨;水十二杯或適量放入煲內煲滾, 放入鮑魚片、鵪鶉、角螺、瘦肉、薑一片煲滾, 慢火煲三小時半,
功效:有滋陰明目、補中益氣、補五臟、強壯筋骨的作用。
有關鮑魚當歸湯的做法是什麼的介紹, 大家應該清楚了吧。 鮑魚當歸湯的做法有很多, 這些都是常見、並且味道非常好的做法, 大家可以嘗試。 為了最大程度的發揮出鮑魚的營養和功效, 做湯的時候最好是能夠清淡一些, 這樣會比較好。