對於大多數現代人來說, 幾乎沒有人經常在家做飯吃的, 因為他們都很忙。 而一個忙字, 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道, 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標, 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生, 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在, 小編就來為大家說下有關草莓大果肉優酪乳拌的做法。
1.1摘下葉托, 淋上優酪乳。
2.2草莓洗淨用淡鹽水浸泡五分鐘
3.直接用勺子插成草莓塊, 紅色的汁液融進白色的優酪乳, 肉肉的, 粉粉的。
4.把這些顆紅紅的心插碎了吃進嘴裡, 來安慰我們受傷的心, 哈哈!
你以前可能沒有做過菜,