健康的身體並不是必然的, 我們每個人都有必要學會珍惜, 而想要身體好, 飲食就一定要健康, 去外面吃飯就可能無法保證健康, 因此, 自己做還是比較明智的, 紅蘿蔔炒飯的做法簡單, 可以在十幾分鐘內就完成。
1、紅蘿蔔切絲
2、蝦肉切叮, 五花肉切叮, 留出一點肥肉, 蒜切末
3、香菇切叮
4、蔥切蔥花
5、白米飯備好
6、熱鍋下肥肉叮炒
7、炒到差不多倒入瘦肉叮
8、炒到出油, 倒入蒜末炒出香味
9、倒入紅蘿蔔絲炒熟
10、炒熟紅蘿蔔後倒入香菇叮炒出香味
11、炒好香菇後加入蠔油和鹽攪拌均勻
12、倒入蝦肉(蝦肉比較容易熟所以後面放)
13、蝦肉炒熟後倒入蔥花炒勻
14、加入米飯, 攪拌勻就可以出鍋拉拉拉
15、成品最贊, 哈哈哈
紅蘿蔔炒飯的做法很簡單, 而且所用到的食材都是健康又營養的, 在平時不妨經常食用。