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環球美食:日本風味小吃——關東煮

關東煮, 日語本名禦田(おでん oden), 是一種源自日本關東地區的料理。 “關東煮”、“關東炊”(関東煮、関東炊き, 讀音皆為kantodaki)是關西人給這種料理的名稱。 關東煮又稱為黑輪, 讀作olen。 後來流傳到臺灣, 在臺灣進一步豐富了湯汁、蘸料及其品種, 營養豐富、自成一格, 成為有名的風味小吃, 又名“黑輪”。 誘人的香味讓你垂涎欲滴, 在日、韓、臺灣、東南亞特別流行。

[原料/調料]

材料A:貢丸 3個

魚丸 3個

生干貝 2個

黑輪 3個

白蘿蔔、紅蘿蔔 各半杯(切大塊)

材料B:蝦皮 1/2大匙

柴魚 2大匙

鹽 1小匙

材料C:關東煮沾醬 2大匙

蔥末 1大匙

[製作流程]

(1)先將紅、白蘿蔔用水煮熟,

撈起沖冷水後, 瀝幹備用。

(2)將材料B煮開, 再把材料A放入熬煮約10分鐘撈起。

(3)把所有材料隨意用竹籤串起, 方便食用(不串起而用筷子夾取食用也是可以的)。 把蔥末跟關東煮沾醬混合, 食用時再沾取即可。

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