番茄用熬湯是很多人常用的方法, 番茄熬湯裡面還可以添加這個海帶和豆腐, 這樣的湯是比較具有海鮮味道, 湯好喝, 還特別的美味, 這樣的湯還能提高身體的素質和營養, 番茄海帶湯裡面加點豆腐也可以加入其他的食材, 只是看自己喜歡的程度, 不過這個番茄海帶豆腐湯很多人不會做, 下面我們來看看番茄海帶豆腐湯的做法有哪些?
做法一
海帶切片。
番茄去皮切丁。
豆腐切丁。
蔥白切絲。
起油鍋, 先煸炒蔥花和番茄, 然後添水熬湯。
再放入海帶, 豆腐, 放鹽, 少許糖, 少許白胡椒調味, 湯煮沸後小火熬制一刻鐘左右即可。
做法二
做法步驟1.準備好番茄、豆腐、蔥適量。
做法步驟2.將番茄洗乾淨切好備用。
做法步驟3.先放些水在鍋里加一點油一起燒開。
做法步驟4.水開了就把番茄放進去一起煮。
做法步驟5.煮番茄的時候將豆腐在水裡漂乾淨, 海帶洗乾淨, 用刀切塊備用。
做法步驟6.番茄和海帶煮的有點軟了就將豆腐放進去一起煮。
做法步驟7.番茄都煮軟了湯泛紅了就加入鹽、味精、香蔥適量。
做法步驟8.關火試了下味道, 很不錯。
如果知道了番茄海帶豆腐湯的相關做法的話, 那麼就可以按照這樣的方法來給自己製作, 讓自己得到美味的滋補, 有能得到健身的好處, 番茄海帶豆腐用來煮湯喝多話也能得到瘦身美容的好處,