吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康， 也影響著我們的情緒， 想擁有好身體、好心情， 我們最好是在飲食上多下一些功夫， 瓜子仁曲奇餅乾的做法並不難， 讓我們在享受美食的同時擁有好身體。
1、黃油室溫融化， 和白糖一起攪拌。 儘量融化以後再攪拌、否則真是太費力了〜攪拌的結果是看到糖和黃油充分融合， 且能看到細微整齊的類似於泡泡的玩意兒〜
2、加入雞蛋， 記得一次加入一個哦， 保證每個雞蛋進去以後經過攪拌、半成品都是均勻平滑的。 成一片一片或者一塊一塊的蛋油分離狀況是不可取的哦〜
3、先後加入澱粉麵粉高筋麵粉， 一直攪拌至半成品均勻平滑， 這是個體力活、可以考慮使用電動攪拌器類的工具省力。
4、加入瓜子仁繼續攪拌〜均勻。 使用橄欖油或者其他沙拉油給磨具輕掃一層放置粘粘， 講半成品放入磨具製作喜歡的形狀、將曲奇放入烤盤內、記得烤盤內也刷一層薄薄的橄欖油或者沙拉油哦〜這樣烤出來的曲奇歲末少、整齊、口感略酥軟、而且從烤盤剝離也會非常方便。
5、最後將烤盤連同曲奇一起放入烤箱， 190度20分鐘上下層加熱烤熟。 因為曲奇餅乾的大小以及厚薄程度〜所以時間和溫度僅供參考〜第一次可以隨時觀察自家烤箱內狀況〜
合理地安排好日常飲食， 對於身體健康能起到很大的促進作用，
