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金絲魚的做法

金絲魚的繁殖能力一般, 而且它對生存的環境要求也是特別的低, 基本上水裡面的溫度在25攝氏度左右的時候都能夠保證金絲魚能夠活下去。 金絲魚做成菜肴的話它的肉也是非常的鮮美的, 咬起來的時候入口即化, 口感非常的好, 所以受到很多人的喜愛, 經常會被做成菜肴放到飯桌上。

金絲魚它的營養價值是非常高的, 它的蛋白質含量豐富, 而且含有的脂肪不是很高, 所以對於一些要減肥的人士來說, 是一款可以考慮的菜肴。

薄荷金絲魚的做法:

步驟1:金絲魚去頭, 去鱗, 弄乾淨內臟, 加薑酒、鹽醃制十分鐘。

步驟2:薄荷葉切成細絲, 取一個小碗, 放蒜蓉、姜蓉、薄葉絲、少許醬油、蠔油、胡椒粉、沙拉油調成一個魚料。

步驟3:醃好的金絲魚入煎鍋內煎透, 倒入小碗中的魚料, 小火燜至入味, 即可出鍋, 最後放幾片薄荷葉裝飾。

香煎金絲魚的做法:

步驟1:在碟子裡放入適量的生粉, 金絲魚去除內臟(這一步買魚的時候可以請魚販幫你代勞), 洗淨將魚在生粉裡正反面粘上均勻的一層生粉, 蔥切成蔥花備用。

步驟2:不粘平底鍋放入適量的油, 放入金絲魚小火慢煎。

步驟3:煎至一面金黃, 小心翻面, 再繼續煎另外一面。

步驟4:煎至兩面金黃時取出放一邊備用。

步驟5:鍋內放入適量的油, 放入薑絲爆香。

步驟6:放入煎好的金絲魚, 加入一點水和適量的生抽。

步驟7:燒沸後調小火, 加上鍋蓋, 燜3分鐘。

步驟8:待湯汁收濃時放入一點香蔥粒, 即可取出裝盤。

金絲魚的做法有很多種, 蒸煮炸, 這些完全都是根據個人的口味烹飪的, 但是需要注意的是, 在做金絲魚的時候一定要把金絲魚清洗乾淨, 這樣子人吃下去才不容易得腸胃病。 一個人每日攝取的營養一定要平衡, 不能偏食挑食。

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