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油豆腐炒小白菜

在我們的生活當中, 因為並不是每天都有充足的時間去給自己準備營養豐盛的食物, 所以一些家常的小菜就成了, 很多人必須學會的拿手菜, 油豆腐小白菜, 其實也是家常菜的一種, 可是不要小看這個簡單的炒白菜, 想要做得成功, 技巧也是需要講究的, 現在就去瞭解一下油豆腐炒小白菜怎麼製作。

油豆腐炒小白菜的製作方法其實雖然很簡單, 但是其中的一些技巧還是要掌握的, 比如食材的一個搭配亮問題, 也是需要掌握, 不然味道就會可能發生變化, 下面就是油豆腐炒小白菜的方法。

主料: 小白菜400克 油豆腐300克

輔料: 大蒜5克

調料: 澱粉(豌豆)3克 醬油5克 白酒5克 鹽3克 白砂糖3克 味精2克 植物油20克

製作工藝

1. 小白菜清洗乾淨, 切成3公分長的段, 再將葉及梗分開;

2. 油豆腐稍沖洗後, 分別切成8小塊;

3. 鍋中倒入20克油燒熱, 放入蒜末炒香;

4. 繼續放入小白菜梗炒勻, 再放入所有的調味料(高湯1杯、醬油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至開, 改用小火繼續煮;

5. 待湯汁剩1/3杯時, 放入小白菜葉炒軟;

6. 最後放入水及澱粉勾芡即可。

雖然說有豆腐炒白菜稱不上是什麼奇珍異寶?但是卻是我們生活當中缺少不了的家常菜, 食材比較的普遍製作也非常的簡單, 但是它的營養確實不但是它還是具備很高的營養的, 尤其是對於比較忙碌的上班族來講,

油豆腐炒小白菜是大家都可以學習的一道菜。

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