人們經常抱怨壓力大， 自己飲食不規律， 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候， 自己學習做菜， 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹青椒炒絲瓜， 抽時間自己一定要做一下。
1.絲瓜去皮， 切片；青椒切片；大蒜去皮切碎
2.鍋內放油燒熱， 放入蒜爆香。
3.放入青椒， 絲瓜翻炒一分鐘
4.絲瓜變軟， 加入鹽， 雞精調味即可
首先， 看完青椒炒絲瓜的做法介紹， 表明你是很有耐心的。 而這份耐心， 也必然造就你在這道菜上的不同造詣。 所以， 趁著青春年少， 你需要趕緊嘗試。
青椒炒絲瓜的做法
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