預防肛瘺一
肛瘺的預防要注意飲食宜清淡, 少食辛辣, 煎炒, 油炸, 烈酒等不消化和刺激性食物, 多食水果, 蔬菜和纖維性食物, 多飲水, 尤其是香蕉, 蜂蜜類潤腸通便食物。
預防肛瘺二
不要久站久坐, 適當增加運動, 特別是提肛運動。
預防肛瘺三
每天定時大便, (沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練), 每次大便時間不宜過長, 以5分鐘左右為宜。
預防肛瘺四
肛瘺的預防在便前便後坐浴薰蒸, 保持肛門的清潔, 也是肛瘺注意事項中尤其要重視的一點。
預防肛瘺五
每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,
預防肛瘺六
如果大便乾燥的情況下, 可以適當服用潤腸通便的藥物, 長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。