山藥雞湯煲的做法

從小到大衣食住行被父母包辦的你， 現在混進社會了， 還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯， 你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃， 但是這種行為不但浪費金錢， 而且還毀健康。 所以， 年紀輕輕的你應該學會自己做飯。 那麼， 現在就請跟著小編一起來瞭解一下有關山藥雞湯煲的做法吧。

1.三黃雞一隻,洗淨,切塊狀

2.12將切好的雞塊放入燒開的水中,放入薑片,滴入少許料酒

3.21將焯過血水的雞塊撈出,沖水瀝幹備用

4.將山藥削皮洗淨

5.山藥切成塊狀備用

6.蓮子,龍眼提前水用泡發洗淨

7.將所有材料倒放瓦罐,大火燒開,小火燉2小時,加入適量鹽,雞精

8.初冬喝上曖曖的湯,真美好呢

9.真好喝呢,裡面的山藥也好吃

家人的健康是主婦們最大的心願， 那麼， 通過小編今天介紹的這道健康美味的山藥雞湯煲， 年是不是也想學學呢？趕快為家人去去動手做一做。