生活中我們需要應付的事情有很多, 不管怎樣, 都不應在吃飯上過於隨便, 畢竟吃得健康才能擁有好身體, 優酪乳豆沙麵包的做法很容易, 所需要的食材不僅很常見, 也很健康, 自己做還能保證衛生, 一舉多得。
1、食材稱重備用。
2、麵包桶內倒入優酪乳。
3、再把黃油外的液體部分放入麵包桶, 鹽和糖要對角方向放置。 (雞蛋放半個)
4、最後放入高粉, 再把酵母埋入麵粉中。
5、選擇兩個和麵程式, 和成麵團。 把室溫軟化的黃油放入, 繼續兩個和麵程式。
6、直至黃油完全與麵團融合。
7、基礎發酵結束, 麵團發至二倍大。
8、取出麵團,
9、取一麵團擀成長橢圓形, 抹上紅豆沙, 四周留出空間。 在由上往下卷成卷。
10、麵團都卷起來後, 放入烤盤中, 麵團間要留有空間。 進行第二次發酵。 我選擇了利用烤箱來發酵, 放入一碗開水, 然後把烤盤放到烤網上面發酵40分鐘。
11、二次發酵的麵團表面塗一層雞蛋液, 烤箱預熱160度, 5分鐘。 在設置25分鐘, 之後烤盤放下層, 烤到表面上色後記得蓋一層錫紙, 避免表面上色過重。
12、顏色很滿意哦。
13、麵包出爐後趁熱脫模, 放到晾架上放涼。 裝入保鮮袋保存。 豆沙是自己製作的, 大大減少了糖的用量, 更健康。
想要享受生活就不能忽略了飲食, 優酪乳豆沙麵包的做法非常簡單,