大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 為了健康， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關於清炒柚子皮這道菜的做法。
1.剝下來的柚子皮將表面綠色的皮削乾淨
2.切薄片後用開水浸泡一夜（要有蓋子的器皿哦）， 第二天用涼水反復浸泡兩三次後， 柚子皮中的澀味就去除得差不多了
3.將浸泡好的柚子皮撈出， 用手盡可能的將水分擠出
4.起油鍋， 薑蒜幹辣椒爆香， 柚子皮入鍋大火翻炒， 放生抽和適量的鹽，
今天小編介紹的清炒柚子皮可是色香味俱全， 這你可不容錯過， 趕快去嘗試著做一做， 讓你的嘴巴過過癮。
柚子一個(5.5市斤)，冰糖150g(我口味淡，不喜太甜)，蜂蜜1000g~1200g，水適量(大約是沒過所有柚子皮的量，根據自己的鍋來定吧，若放多了大不了多煮會兒) 步驟： 1、把柚子皮用水果刨... [詳細答案]
關於柚子皮的功用： 柚子味道清甜，營養豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。 一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費， 其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
