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白露健脾補腎 香酥山藥

[配方]鮮山藥500克, 白糖125克, 豆粉100克, 植物油750克(實耗150克), 醋、味精、澱粉、香油各適量。

[做法]山藥洗靜, 上鍋蒸熟, 取出後去皮, 切1寸長段, 再一剖兩片, 用刀拍扁。 鍋燒熱倒入植物油, 等油燒至七成熱時, 投入山藥, 炸至發黃時撈出待用。 另燒熱鍋, 放入炸好的山藥, 加糖和水兩勺, 文火燒5、6分鐘後, 即轉武火, 加醋、味精, 澱粉勾芡, 淋上香油起鍋裝盤即成。

[功效]健脾胃, 補肺腎。 對於脾虛食少, 肺虛咳嗽、氣喘者更為適合。

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