彩椒玉米沙拉的做法

酷暑的折磨下， 下廚都沒有動力？彩椒玉米沙拉是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴， 只需要水煮， 不用擔心做飯時汗流浹背， 而這道彩椒玉米沙拉， 只需注重選擇新鮮食材， 備好調料， 就可以製作出美味。

1、準備青椒和紅椒各1個。

2、土豆1個。

3、煮熟的甜玉米一個。

4、把土豆切丁煮熟盛出過涼備用。

5、把彩椒切丁， 甜玉米粒撥下來， 土豆丁過涼， 所以食材放進大盤。

6、然後倒入半杯優酪乳。 （量可以根據自己的喜好選擇放多少）

7、再擠入沙拉。 （量同樣根據自己的喜好選擇放多少）

8、最後裝盤， 沙拉擠成條， 放薄荷點綴。

如果經常在“吃”方面偷懶， 最終可能會付出代價， 彩椒玉米沙拉的做法簡單， 健康又好吃。