現代人很多每天都是在匆忙中度過, 一日三餐不定時, 而且幾乎全在外面吃。 表面上看是省事了, 但是從健康角度來看, 這是一種極壞的習慣。 關愛健康, 就要從飲食開始。 而飲食, 就要從你自己開始。 所以下面小編就先來介紹下關於黃瓜釀鮮蝦這道菜的做法。
1.材料:蝦、、黃瓜、蒜、薑。 蝦洗淨, 剝殼, 成蝦仁。
2.1黃瓜切成小段, 如圖挖空。
3.2用刀背將蝦仁拍成蝦泥。 蒜切小段, 薑切絲。 。
4.炒菜下油燒熱, 倒入蒜和薑。 。 翻炒1分鐘。 。
5.接著在放入蝦泥翻炒, 如果太幹, 就加點清水。 翻炒至熟, 加入所需的調料。 準備出鍋。 。
6.把蝦泥放入黃瓜裡面即可。
有時候家庭聚會, 總是被自己的親人抱怨, 不會做菜, 大家沒有口福。 現在不用擔心, 看著上面的步驟, 自己趕緊學習做一下黃瓜釀鮮蝦