再好的美食吃時也得有個度， 超過了這個度， 就會嚴重危害身體健康。 下面小編列出來的11種食物， 多吃有可能斃命， 大家要小心食用哦。
柳丁：
雖然柳丁營養豐富， 但是它卻含有葉紅素。 如果吃太多柳丁， 可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。 因此， 每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。
爆米花：
爆米花有很高的鉛成分。 一旦進入人體， 鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血作用。 經常吃爆米花的話， 可能會導致慢性鉛中毒。 慢性鉛中毒的病症是：沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫等。
扁豆：
扁豆含有一種特別的基因， 該種基因會造成人體甲狀腺腫， 並促使人體排出甲狀腺氨酸， 進而造成甲狀腺氨酸缺乏。 當甲狀腺氨酸缺乏的時候， 人體會自動增加甲狀腺的分泌。
口香糖：
口香糖內含有可塑劑， 這是一種有毒物質；另外口香糖內還含有石碳酸代謝物， 它對人體也是有害的。 另外， 吃口香糖的方式通常也是不衛生的， 因此， 可能會導致腸胃炎。
雞蛋：
雞蛋含有多種的營養物質， 但是如果吃太多的雞蛋， 就會攝入太多的蛋白質， 很容易導致營養過剩， 進而導致肥胖。 此外， 蛋白質很難消化， 因此， 吃太多雞蛋， 會增加胃、肝和腎的負擔， 嚴重的話， 可能會導致這些內臟功能產生異常。
葵花籽：
葵花籽含有一種不飽和脂肪。
肝臟：
動物的肝臟含有大量的蛋白質。 如果吃大量的肝臟， 那麼體內的蛋白質含量就會上升， 蛋白質累計到成年後， 可能引發心腦血管病。
人參：
目前市場上有很多的人參副產品， 例如：人參湯、人參奶、人參奶糖、人參餅乾、人參果凍等等。 人參能夠促進人體的性荷爾蒙的分泌。 如果吃太多人參， 就會導致性激素分泌過多。
糖精：
現在很多糖果和飲料都加入了糖精。 有研究結果表示：吃過多的糖精會導致血管、心臟、肺、週邊神經產生疾病， 並影響胃、肝、支氣管、膀胱和其他器官的功能。
動物脂肪：
如果吃下太多的動物脂肪， 不僅容易導致肥胖， 同時也會影響對鈣的吸收。 時間一長， 可能會導致人體鈣缺乏， 並進而導致各種疾病。
果凍：
果凍並不是從果汁中提取糖分的， 它是一種粘稠物、酸料、色素、糖精的混合物， 雖然有一些果凍也加入了營養物質， 但是， 他對人體是有毒的。
