人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹蝦仁炒豌豆, 抽時間自己一定要做一下。
1.木耳提前泡發好, 一般來說泡12個小時以後, 我用的是蝦幹, 也是提前泡好的, 也可以用鮮蝦, 肉絲和火腿之類, 可以選自己喜歡的食材, 熗鍋用蔥蒜。
2.1蔥薑熗鍋以後, 放蝦仁和胡蘿蔔片, 稍放一點料酒, 翻炒
3.2豌豆要水焯一下, 開鍋4分鐘左右就可以, 過涼水備用。
4.放入焯好的豌豆, 大火翻炒, 放入鹹鹽適量, 我炒圖上的量,
5.放入木耳, 大火翻炒, 加適量蔬之鮮或味精, 用少許水澱粉勾薄芡。
6.出鍋, 放兩個小番茄點綴一下。
要想提高你的廚藝, 當然多多練習做菜是避免不了的, 今天小編為, 喜歡下廚的朋友介紹的蝦仁炒豌豆就非常適合去練手, 讓你的廚藝大有長進, 趕快去試試吧。