藍莓牛肉丸的做法

世界如此美好， 你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多， 但很多都是因為飲食不當而導致的， 而這最終也只能怪自己。 所以， 為了更好地欣賞這世界， 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康， 我們唯有自己動手來做。 下面， 就請大家跟我一起學習下關于藍莓牛肉丸。

肉丸的做法">

1.將牛肉切片後， 剁成細膩的肉餡

2.12加入烤肉醬， 用筷子攪拌均勻

3.21接著放入1小勺粗芥末籽

4.在麵包屑中加入牛奶， 完全浸軟後倒入肉餡中

5.用筷子朝一個方向， 不停攪拌至均勻

6.接著在手心蘸少許食用油，

7.放入預熱200度的烤箱， 烘焙20分鐘後取出

8.蘸取藍莓醬即可食用

今天這道藍莓牛肉丸， 美味健康是不是很有誘惑力， 既簡單又營養又豐富， 那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。