1.雞蛋敲破後放入碗中, 攪打均勻鍋燒熱後, 倒入準備好的沙拉油, 燒至6~7成熱時將雞蛋液慢慢倒入鍋中, 用筷子快速翻動雞蛋, 待看不到雞蛋液時關火
2.1黑豆渣和豆漿倒入面盆中, 往面盆中加入麵粉和酵母, 用筷子輕輕攪拌待麵粉和豆渣完全混合看不到幹麵粉時,
3.2韭菜齊刀切細小的段, 切好後放入裝有雞蛋的碗中, 加入準備好的鹽、香油拌均勻
4.餳發至麵團2倍大小時完成發酵, 進行排氣排完氣後, 分割成60克左右一個的麵團, 擀成圓形面皮
5.往面皮上放入調好的餡料, 將兩面對折黏合在一起, 在封口處打幾個褶, 輕輕按壓平整電餅鐺開上下火, 用刷子刷一層油, 放入包好的盒子, 然後在餡餅表面輕輕刷一層油, 蓋上蓋子烙3分鐘左右即可。
天天下館子, 不僅浪費金錢時間, 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握粗糧韭菜盒子的做法之後, 如果你能獨自做好它, 才能夠活得健康一點。