如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好火辣燃面。
1.主料:麵條500克副料:芽菜、熟花生碎、香蔥末、紅椒末、大蒜末調料:生抽、糖、紅油、香油、花椒粉、香醋
2.鍋中燒水, 水中加少許鹽, 麵條放入鍋中煮熟後撈出過涼控幹水份
3.將麵條放入碗中、將2大勺生抽、1小勺白糖、4大勺紅油、2大勺香油、1小勺花椒粉、2大勺香醋混合一起拌勻、將調好的料汁倒入煮好的麵條中
4.將芽菜、熟花生碎、香蔥末、紅椒末、大蒜末也倒入麵條中, 充分攪拌均勻即可食用
火辣燃面這道菜看似複雜, 但如果你全心投入去做, 沒幾次就能夠做好。 另外, 隔三差五地給自己開小灶, 你的心情也會變美, 人自然更健康了。