人是鐵飯是鋼， 一頓不吃餓得慌， 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中， 驗證這句話， 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食？那還得自己動手來做。 下面， 就請大家跟著小編一起學做香甜紅豆沙。
1.紅豆用清水泡至4小時以上。
2.12放入鍋中煮至軟爛。
3.21涼涼後放入攪拌機攪打成糊。
4.倒入不粘鍋中。
5.放入紅糖小火煮制。
6.煮至湯汁收幹， 至自己需要的程度。
7.關火加入蜂蜜攪拌均勻即可。
8.直接食用也是不錯的喲。 。
想要做好香甜紅豆沙這道菜並不難， 難的是你有沒有堅持心。 其實， 只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟，
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