柿子的營養價值非常高, 而且香甜可口, 色澤鮮豔, 一直以來深受人們的喜歡, 柿子還具有很好的藥效功能, 對我們的身體能夠起到很好的保健作用, 但是柿子可以在任何的時候吃嗎?其實空腹的時候是不能吃柿子的, 因為柿子中含有大量的柿膠酚, 同時也含有一種可溶性收斂劑, 如果空腹大量進食柿子, 會產生胃柿石。
1.柿子中含有大量的柿膠酚, 同時也含有一種可溶性收斂劑——紅鞣質。 這兩種物質具有遇酸凝固而成塊的性質。 如果空腹進食大量柿子, 柿子的柿膠酚和紅鞣質便與胃酸凝結成硬塊,
空腹不可以吃柿子, 因為柿子中含有大量的柿膠, 柿膠遇酸就會凝固成塊。 當空腹吃柿子或與酸性食物同食時, 柿子中的柿膠就會與胃酸或酸性食物在胃內凝聚成硬塊, 並越積越大, 以致無法排出體外, 醫學上叫“胃柿石病”。 患者會有劇烈腹痛、噁心、嘔吐、厭食, 嚴重者可能會引起嘔血的症狀, 並且還會誘發胃潰瘍。 所以, 柿子一次不能吃多, 並且要在飯後吃, 因為這時胃酸已經與食物混合, 就不容易生成“柿石”了。
2.柿膠酚和紅靴質遇酸就會凝結成塊。 如果空腹吃進大量柿子或與酸性食物同吃, 柿膠酚, 紅辣質便與胃酸或酸食物凝結成硬塊, 形成“柿石”。 胃裡若有‘柿石”, 就會引起胃痛、噁心、嘔吐〔如果仍不注意,
3.吃柿子不宜過量
柿子, 營養豐富, 它不僅是味美的架品, 還是一種良好的藥材。 中醫認為柿子具有清熱、潤肺、止咳作用但柿子不能吃得過多, 如果貪食過散就有可能產生胃柿石。
其實很多的食物其實是可以給我們的身體帶來幫助的, 但是基於每個人的身體體質不同, 對於食物中的營養吸收程度不同, 所以我們不能盲目食用這些食物, 應該要全面去瞭解去對待, 這樣才能更好的保健自己的身體。 最後提醒大家空腹千萬不能吃柿子。