世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於蒜香燒烤黃花魚。
1.12黃花魚洗淨, 去掉魚鱗和內臟。
2.21蔥、薑切片。
3.魚肚子裡放入蔥、薑, 用牙籤封口。
4.依次放入蔥、薑、料酒、鹽、味精醃制10分鐘。
5.12放入蒜香燒烤醬。
6.21用手抓勻, 醃制60分鐘。
7.烤盤鋪上錫紙, 把魚放上。
8.放入預熱好的烤箱中。 200度烤6分鐘。
9.取出來刷上一層燒烤醬。
10.再次放入烤箱烤8分鐘。
11.取出翻過面來, 刷上一層燒烤醬。
12.再次放入烤箱烤8分鐘即可。
13.取出放入盤中, 即可享用。
這道蒜香燒烤黃花魚並沒有大家想的那麼難, 只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴, 主婦們喜歡做菜的朋友, 趕快去試試今天小編介紹的這道菜。