在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好番茄雞翅這道菜吧。
1.12將洗淨的雞翅上劃上兩刀;
2.21將劃好口的雞翅放在容器內, 加入大蔥和薑片;
3.再加入鹽, 料酒, 醬油, 白胡椒和味精放入冰箱中醃制二個小時以上;
4.在鍋中燒熱油, 油溫五, 六成熱下入雞翅炸;
5.將雞翅炸炸至兩面金黃時撈出;
6.在鍋中加入適量的油, 倒入番茄汁(我用攪拌器搗碎的一個番茄)和番茄醬的混合液;
7.燒開後下入炸好的雞翅, 燒上十分鐘;
8.再加入適量的糖, 鹽等調料再燒五分鐘即可。
9.將燒好的雞翅層盤, 擺好後再將番茄汁淋上一些;
常年吃外賣的你, 如今掌握了番茄雞翅做法, 肯定想自己去廚房做做看。 相信自己, 做出來的東西絕對別有一番風味。