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3歲寶寶食譜:3歲寶寶炒飯類食譜
適合3歲寶寶的炒飯類食譜。 火腿青菜炒飯:小清新美食 食物原料: 米飯150克,火腿丁50克,玉米粒、青豆各20克,油菜30克,雞蛋1個。 植物油、鹽、味精、胡椒粉、蔥花各適量。 製作方...
2012-08-08 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶蛋湯類食譜
蛤蜊肉質無比鮮美,有著“天下第一鮮”的美譽,今天就給大家帶來蛤蜊蛋湯的做法。肝菜蛋湯了,這裡的肝用的是羊肝,所含營養素也不少。 蛤蜊蛋湯:肉質鮮美的夏日海鮮靚湯 食物原料: 蛤蜊800克、水...
2012-08-08 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶主食類食譜
蝦仁炒的香香的,青豆有一股清甜,健康不油膩。黃瓜蝦仁龍鬚麵這道幼兒食譜營養豐富,清爽可口,易於消化,非常適合寶寶食用。 蝦仁青豆飯:色澤淡雅,味道鮮香可口 食物原料: 蝦仁300克、青豆10...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶冬瓜湯類食譜
適合2歲寶寶的冬瓜湯類食譜。 小白菜冬瓜湯:清淡鮮美,屬於夏日的靚麗 食物原料: 小白菜300克、冬瓜50克。鹽少許。 製作方法: 1、把洗淨的小白菜去根,切成小段;冬瓜去皮、瓤洗淨,切...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶米粥類食譜
適合2歲寶寶的米粥類食譜。 鮮魚蔥白糯米粥,軟爛味鮮營養多 食物原料: 鮮魚200克、蔥白50克、糯米60克。鹽、醋各適量。 製作方法: 1、將鮮魚洗淨去骨留肉,切片;蔥白洗淨,部分切蔥...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶布丁類食譜
適合2歲寶寶的布丁類食譜。 椰汁奶布丁:奶香濃厚,爽滑舒心 食物原料: 椰汁、牛奶各500毫升,粟粉180克。白糖500克,植物油、蛋清、藍莓各適量。 製作方法: 1、蛋清倒入攪拌缸攪至...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶水果類食譜
蘋果是款營養豐富的水果,不過蒸蘋果你吃過嗎?布丁裡添加了黃桃和雪梨,滿滿的都是水果香味,而且嫩爽Q滑,晶瑩可愛。 蘋果片:酸酸甜甜,好吃又營養 食物原料: 蘋果1個。 製作方法: 1、蘋...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶帶餡麵食食譜
韭菜豬肉餃子這道幼兒食譜可是一份地道的東北家常菜,韭菜的香味更是給它添上了一筆濃重的韻味。湯麵蒸餃的做法,簡單而又清爽不油膩,非常適合夏季食用。 韭菜豬肉餃子:做個簡單風味東北農家菜 食物原料...
2012-08-08 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶早餐類食譜
適合1歲寶寶的早餐類食譜。 紅豆沙:酸甜可口,豆味濃郁 食物原料: 紅小豆200克、糯米20克。冰糖適量。 製作方法: 1、紅小豆洗淨,用清水浸泡2小時;糯米洗淨,用清水浸泡1小時。 ...
2012-08-08 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶特色水果類食譜
適合1歲寶寶的特色水果類食譜。 羅漢雪梨飲:淡淡香甜,好吃又止咳 食物原料: 一個羅漢果,兩個雪梨 製作方法: 將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其...
2012-08-08 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶特色粥類食譜
適合1歲寶寶的特色粥類食譜。 海鮮粥:清新氣息鋪面迎來 食物原料: 大米50克,鮮蝦仁20克,芹菜末少許,高湯4杯。 製作方法: 米加入高湯,小火慢熬成粥狀。將蝦仁蒸熟,切成小粒,放入粥...
2012-08-08 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶風味粥類食譜
適合1歲寶寶的風味粥類食譜。 藕粥:酥軟粘稠好滋味 食物原料: 新鮮老藕、大米、適量白糖 製作方法: 1、將蓮藕洗淨切成小丁狀,大米淘洗乾淨,待用。 2、將蓮藕和大米同時放入鍋內,加適...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶肉羹類食譜
適合2歲寶寶的肉羹類食譜。 竹筍肉羹:大眾小吃家常做 食物原料: 竹筍絲、肉末各50克,胡蘿蔔絲30克,雞蛋2個,油菜段、柴魚片各少許。鹽、水澱粉、醋各適量。 製作方法: 1、雞蛋打散,...
2012-08-08 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶煎餅類食譜
適合2歲寶寶的煎餅類食譜。 胡蘿蔔餅:做個蔬菜餅,寶寶不挑食 食物原料: 胡蘿蔔丁250克、麵包100克、麵包渣75克、雞蛋2個。牛奶、植物油、白糖各適量。 製作方法: 1、胡蘿蔔丁放入...
2012-08-08 -
3歲寶寶食譜:零食類3歲寶寶食譜
適合3歲寶寶的零食類食譜。 3歲寶寶營養食譜 花色餅乾:自製休閒吃的小點心 食物原料: 麵粉500克、白糖200克、雞蛋3個。植物油100克,小蘇打粉、氨粉各5克,紅色素、綠色素、黃色素、香...
2012-08-01 -
2歲寶寶食譜:零食類2歲寶寶食譜
適合2歲寶寶的零食類食譜。 2歲寶寶營養食譜 巧克力蛋捲:體味製作過程中的快樂 食物原料: 低筋麵粉630克、粟粉100克、蛋黃425克、蛋清1000克。白糖700克、鹽5克、可哥粉50克、...
2012-08-01 -
1歲寶寶食譜:大米類1歲寶寶食譜
米飯,是我們的主食了。可是如果寶寶不愛吃怎麼辦呢?袋鼠媽媽給大家支個招吧 1歲寶寶食譜 番茄飯卷:酸酸甜甜,胃口大開 食物原料: 軟米飯1碗,胡蘿蔔碎少許,番茄、雞蛋各1個。蔥末、植物油、鹽...
2012-07-30 -
4歲寶寶食譜:面類4歲寶寶食譜
乳牙已出齊,消化吸收能力已基本接近成人,但和成人仍有差別,尤其是對較硬固體食物需要較長時間適應。 4歲寶寶食譜:牛肉炒麵 食物原料: 牛肉200克、麵條500克、紅椒片適量。料酒、醬油、鹽、...
2012-07-24 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶肉類食譜
經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,是優質蛋白質、維生素和礦物質的良好來源。 5歲寶寶營養食譜 白果燜鴨 食物原料: 淨鴨子1只,玉竹、白果各50克。大料、蔥末、薑末、醬油、料酒、鹽、蜂蜜、冰糖、...
2012-07-20 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶蔬菜類食譜
適合4歲寶寶的食譜。 4歲寶寶食譜 幹煸四季豆 食物原料: 四季豆80克,肉末、海米、冬菜末各50克。蔥末、植物油、料酒、鹽、醋各適量。 製作方法: 1、四季豆擇洗乾淨,切段。海米泡軟,...
2012-07-20