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三伏天必知的降暑誤區
現在已經是三伏天了，這也是屬於一年中最熱的一個時候。所以我們在這個時候要做好面對這高溫天氣的準備。那麼你知道在這個時候我們需要如何來降暑呢？我們在降暑的時候要警惕哪些誤區呢？下面我們就一起跟隨9...
2016-08-04 -
哺乳期能吃西瓜嗎 試試西瓜入菜
西瓜是夏天的消暑佳品，夏天開著空調、吃著冰凍的西瓜，絕對是一件無比舒暢的事情，但是，對於哺乳期女性來說，其在飲食上卻是要十分留意的，那麼，哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期是可以吃西瓜的，哺...
2016-05-10 -
進入三伏天又熱又悶 推薦西瓜翠衣茶
主題：西瓜翠衣茶 食材：西瓜皮適量，水、冰糖適量 做法： 1、將西瓜皮外部的翠衣切下並用清水清洗乾淨; 2、將翠衣放入鍋中，加入適量水開大火煮沸後轉小火煮約10分鐘; 3、加入少許冰糖調味後，待冷...
2017-02-23 -
吃荔枝上火吃西瓜腹瀉 夏天吃水果要適量
夏季是多數水果的豐收季，各種水果琳琅滿目任你挑，但是，每種水果的營養不同，適宜人群也不同，比如有些人吃荔枝容易上火、有些人吃西瓜會腹瀉等等，夏天吃水果要適量。 1、西瓜是否太濕？ 炎熱的夏...
2014-07-16 -
夏天吃得太涼容易中暑 三伏天如何防中暑
現在已經進入伏天，氣溫越來越高，提醒大家外出要及時做好防曬措施，多補充水分，進食消暑食品並保證充足睡眠。尤其是不能為了清涼而貪吃涼飲，因為喝多了也會中暑哦。 夏天吃得太涼容易中暑 大量冷飲進入腸胃...
2014-07-17 -
夏天吃什麼水果好 吃西瓜好處多
夏天吃什麼水果好？隨著夏季的到來，西瓜也上市了。西瓜有清熱解暑、利尿等功效，是夏季水果首選。那麼夏季吃西瓜好處有哪些呢？西瓜的吃法有哪些呢？接下來將為大家介紹夏天吃西瓜的8種好處以及5種西瓜吃法...
2016-05-31 -
一個西瓜=六碗飯 夏天吃西瓜謹記3不得
炎炎夏日，吃個西瓜解渴消暑，這本來是一件好事情，但是你知道嗎?吃西瓜也要有一些注意事項，並不是怎麼吃都可以的。 一、吃西瓜當正餐要不得 西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜...
2012-05-14 -
夏天吃西瓜的好處及禁忌
夏天吃西瓜的好處 西瓜是夏天最常見的水果，也是人們最喜愛的水果，下熱天捧個西瓜吃是種享受，那麼，夏天吃西瓜有什麼好處呢?夏天吃西瓜要注意什麼? 西瓜的功效： 西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀...
2015-06-12 -
夏天吃西瓜十大講究 空腹感冒不能吃
1、空腹吃西瓜好嗎 火熱的夏季，吃上一塊西瓜不僅能防溫，防暑解暑，降火氣，可以說夏季吃西瓜對促進身體健康也是會有很大的幫助的。但是吃西瓜也是有很多講究的，比如說西瓜幹寒，所以夏季是不能吃西瓜的...
2014-07-11 -
男人夏天吃西瓜注意7個禁忌
西瓜堪稱“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有很高的營養、純淨、食用安全...
2013-06-24 -
三伏天吃什麼最好呢
炎炎夏季進入了三伏天，天氣一天比一天熱，這也是一年四季中氣溫最高的時候，不僅悶熱天氣到來了，大家說的苦夏也就來了，夏天不僅身上出汗多，如果亂吃食物的話不僅會影響到消化功能，一個身體帶來傷害，普通人...
2015-11-15 -
夏天吃西瓜有什麼好處？口鼻生瘡必吃西瓜，功效太好了
天氣越來越熱，面對突如起來的悶熱天氣讓你想到了什麼，隨著氣溫的升高，相信大部分家庭家裡冰箱裡都必定少不了一物，那就是“西瓜”，西瓜除了能解渴以外都會有怎樣的營養價值呢? 西瓜解渴堪稱水果之王 悶熱...
2017-05-09 -
夏季吃西瓜有哪些好處？夏天吃西瓜這些禁忌要知道
西瓜是夏天最常見的水果種類之一，在炎熱的天氣裡吃西瓜是最解渴的一種方法。不過，你知道西瓜含有的功效和作用都有哪些嗎？在這裡，就來為大家總結一下西瓜的好處和禁忌，千萬不要錯過了。西瓜的營養價值有哪些中...
2017-05-16 -
注意！這種女人夏天吃西瓜可能會閉經
西瓜在夏天一直是人們解暑解渴的佳品，特別是酷暑的夏天吃上一個冰鎮西瓜，那感覺簡直賽過“活神仙”。但是體質偏寒的女性卻要注意了，因為西瓜是寒涼之物，如果本身體質偏寒性，這時候吃西瓜就相當於雪上加霜了...
2017-06-05 -
夏天吃西瓜降暑消渴，但是這4種人卻吃不得，也許你就是其中一個
口瘡(口腔潰瘍)是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10％，可以發生於男女老幼，以中青年最多見。 口腔潰瘍者夏天最好不要吃西瓜。 口腔潰瘍者：從中醫的角度看，口腔潰瘍的主要原因是...
2017-06-16 -
西瓜當正餐解暑？這些三伏天飲食誤區要小心
三伏天天氣熱，很多人喜歡吃些西瓜來填飽肚子，還有的人喜歡喝些啤酒來解渴，其實這樣的做法非常傷身體。究竟三伏天應該怎麼吃？需要注意哪些？三伏天飲食誤區：西瓜當正餐炎熱夏日，西瓜是人們最喜愛的水果之一，...
2017-07-14 -
西瓜——暑天吃西瓜，藥劑不用抓
性味歸經：性寒，味甘；歸心、胃、膀胱經。 推薦用量：每天宜吃150〜200克。 必需營養素：葡萄糖、蘋果酸、果糖、鉀、鐵、番茄紅素和維生素。 清熱解暑的"白虎湯" "白虎湯"是醫聖張仲...
2015-11-30 -
夏天吃西瓜過多容易傷及脾胃導致消化不良
盛夏時節，天氣炎熱，西瓜成了許多人非常鍾情的美味。不少人尤其喜歡把西瓜放入冰箱中冷凍後再拿出來吃。冰西瓜吃起來口感更涼更爽，但不宜多吃，食用過多會給人的健康造成傷害，嚴重者致人患病。 首先，食用冰...
2016-04-29 -
三伏天吃什麼好 三伏天吃什麼最養生
三伏天吃什麼好？三伏天可謂是夏季最為炎熱的時候，那在三伏天吃什麼才更健康呢？下面幾種蔬菜瓜果小編建議大家可以多吃，多多關注牢記夏季養生小常識，吃出健康、涼爽夏季。 1、蓮子。熱天心臟最脆弱，暑熱逼人...
2016-04-30 -
三伏天吃什麼好 冰粥馬蹄甜湯降溫不發胖
炎熱的三伏天氣，大家都恨不得什麼冰鎮汽水、啤酒、雪糕、冰棒、霜淇淋統統下肚，涼快是涼快了，可是啤酒肚、肥胖跟著就來了。因為這些都是高糖高能量的代表，霜淇淋、冰棒還含有相當多的脂肪。 有沒有什麼辦法既...
2016-05-01
