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想不到這三種食物能夠治療口臭
治療口臭的三種食物 1、芹菜 通常芹菜都是質地比較鮮嫩的，充滿誘人的芳香的氣味，可以清熱解毒、開胃健脾的、增進患者的食欲，將芹菜放入到口中然後再慢慢的咀嚼，氣味充滿芳香，可以很好的起到去除...
2016-04-11 -
夏季養胃，紅、黃、綠三種食物不能少
夏天到了，很多人食欲隨氣溫升高而逐漸減退，總喜歡吃些涼的、刺激的，結果往往吃壞了腸胃。其實夏季養胃，不妨試一試紅、黃、綠三種食物。 紅薯消食去積 紅 紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維...
2016-08-16 -
男性也需排毒 三種食物幫助你
核心提示：男人也是需要排毒的，將身體內的有害毒素排泄出來式，不僅對美容有幫助，還能夠強身健體，相對來說，男性體內的毒素比女人要多.在男性飲食當中，很多排毒的食物就能幫男人把體內的毒素排解出來，對於...
2017-02-23 -
睡前最好別吃以下幾種食品
很多人喜好吃一點宵夜，墊墊肚子，有些食品有助於就寢，而有的食品則會讓你整夜睡欠好。美國“福克斯”網站撰文提示，睡前最好別吃以下幾種食品。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身材沒偶...
2016-10-17 -
滋陰效果好的三種食物
現如今越來越多的女性存在有陰虛火旺等情況，這與生活、工作壓力過大有著直接的關係。這個時候應多吃滋陰的食物，這樣才能保證女性的正常生理功能。 大豆食品 很多時候之所以會出現有陰虛火旺等情況，與氣...
2016-11-07 -
治療卵巢早衰必吃的三種食物
中醫認為，卵巢早衰關乎腎、肝、脾。在治療卵巢早衰方法一般建議大家使用食療的方法。 1、葉酸 增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發...
2016-01-22 -
如何防癌抗癌？三種食物必須記
癌症時時刻刻在我們的身邊打轉，一有空隙就會乘虛而入。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的身體健康，不要亂吃一些不衛生食品才行，不然很容易導致癌症的發生。那麼我們應該如何防癌抗癌呢？下面小編為大家...
2016-09-13 -
秋季易燥當心便秘 三種食物來幫你
炎炎夏日就這樣過去了，乾燥的秋季隨之而來，“潤”成了飲食主題，營養專家為您推薦了“秋三樣”!下面就和小編一起來看看。 秋補首選“秋三樣” 銀耳 銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能...
2016-09-05 -
這三種食物可緩解睡眠問題
年輕人工作繁忙，睡覺之前會思考很多事情，比如工作、生活上的不順，就會導致睡眠不好，失眠多夢等症狀。其實在睡覺之前吃一點含碳水化合物多點的食物，具有較好的安眠作用，如蜂蜜、土司或者水果，還有一些適合...
2016-08-30 -
震驚！原來這餐桌上的這三種食物致癌性極強
惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都...
2016-09-30 -
夏季健脾祛濕吃什麼 這三種食物可常吃
夏季健脾祛濕吃哪些食物好1赤小豆：利水消腫赤小豆屬豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子，甘、酸，平。歸心、小腸經，利水消腫，解毒排膿，用於水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風濕熱痹，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。赤...
2015-06-19 -
糖尿病人不能吃什麼 春節將至糖友慎吃三種食物
糖尿病人不能吃什麼1糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中，血糖波動加大，糖尿...
2014-01-28 -
常吃三種食物讓你有效清理腸胃
秋季一到，人們就開始吃一些肯德基，麻辣燙，速食麵等油炸型食品，而且還喜歡去吃一些冷凍食品。所以長期下來體內堆積了很多毒素，那麼你們知道要如何清腸胃嗎？下面小編為大家介紹三種有效清腸胃的食物，希望對...
2016-09-02 -
徹底告別疲倦乏力必備三種食療方案
現代人由於工作壓力大，不同程度上都出現了亞健康症狀。氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。 補氣方 俗話說：人活著就是一口氣...
2010-06-26 -
孩子預防近視 三種食物不能少
導語：現在的孩子戴眼鏡的年齡越來越小，早早的就在鼻樑上架上一副眼鏡。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下三類食物也可以預防近視。 一、硬質食物 家長要經常給...
2017-02-28 -
吃撐後三種食物可以緩解脹感
吃撐成了很常見的事情，吃撐後後的脹感還是很不好受的，那麼這時候怎麼辦呢。小編來教你。 紅茶一杯：茶性味甘苦，具有清熱、利水、消食的功效。茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉澱，與水分分離...
2016-08-23 -
驚訝！吃三種食物易引發狐臭
到了秋季，隨著氣溫的升高，很多人會感到非常熱，容易出很多汗，還有出現狐臭困擾。狐臭是一種很常見的現象，狐臭散發出來的氣溫是很難聞的，如果有狐臭的話，在日常生活中我們應該多注意自己的飲食習慣。下面小...
2016-09-14 -
四種食品養胃又養腎
脾胃和腎相輔相成，調養得當，使人精神抖擻，佈滿活力。中醫以為，常吃以下四種食用品就有很好的效果。 枸杞： 可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。天天可吃30—50顆，若服用後出現眼屎多等症狀，可能是...
2016-08-23 -
眼睛疲勞視力差，只需三種食物明目分分鐘！
人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們還需要整日與電腦...
2016-11-21 -
常吃三種食物助你保護腸道健康
眾所周知，腸道是人體最大的免疫器官，也是人體最大的排毒器官，腸道的狀態決定了人的容顏和美麗。那麼如何既安全又合理地保護腸道健康呢?其實，在日常飲食中即可做到，許多常見的飲品、果蔬等都可以幫助人體清...
2012-09-28
