-
冬天穿什麼睡衣好
冬天穿什麼睡衣好?冬天天氣冷，正是睡覺的好季節，但想要睡得好，睡衣很關鍵。睡衣挑得好，不僅可以保暖，還能助眠、防疾病。那麼冬天穿什麼睡衣好呢?小編教你如何挑選睡衣。 冬天穿什麼睡衣好? 有不少人，...
2017-03-08 -
補鈣吃什麼好 老人健康補鈣的飲食指南
大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人，老年人腿腳不便很大程度上是因為鈣質流失的快，這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下老人補鈣的食物有哪些吧。 老人...
2016-04-13 -
甲亢病人吃什麼食物健康營養
對於每個甲亢患者來說，並不是每種食物都可以肆無忌憚的吃，有些食物不能夠吃，有些食物不能多吃，有些食物是可以多吃的，大多數的甲亢患者對此並不太瞭解，下面就我將帶領大家一起來瞭解瞭解甲亢患者的一些食物...
2016-09-28 -
為什麼睡覺流口水
很多人會發現自己在睡醒的時候，發現自己的枕頭出現了濕濕的情況，那是因為自己流口水了。有些人就是不知道為什麼自己睡覺會流口水，以為是自己患上什麼疾病了。其實不是的，如果睡覺的姿勢不對的話，也是很容易...
2014-05-26 -
為什麼睡覺會打鼾
1、肢端肥大症，舌體增生肥大，引起氣道狹窄。 2、性別：男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。 3、年齡：隨著年齡增長發病率升高，這與老年肥胖、神經肌肉功能減退等有關。 4、...
2013-08-30 -
究竟什麼是亞健康
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有“次健康”、“第三狀態”、“中間狀態”、“游離（移）狀態”、“灰色狀態”等的稱謂。是處於疾病與健...
2012-05-06 -
為什麼睡覺會打呼嚕
人們都有各自的生活習慣，和一些小毛病，比如說打呼嚕，很多人，特別是居住在集體宿舍的人因為打呼嚕影響到周圍人的休息，引起民憤，在一個家庭來說，打呼嚕會使伴侶睡眠受到影響。而打呼嚕的人自己並不知道自己...
2014-05-27 -
兒童為什麼睡比吃重要
每個人都有過這樣的體驗：在獲得一次又香又甜又舒適的睡眠之後，會感到精神振奮，心情舒暢，甚至整個白天都會勁頭十足。 小孩子雖然不能準確地表達他們的這種感受，但實際上他們比成年人更需要高品質的睡眠...
2011-05-30 -
為什麼睡前要刷牙
為什麼睡前要刷牙？ 早晨刷牙，很多人已經成為習慣。但是晚上睡前刷牙的並不很多。實際上，晚上睡前刷牙更重要。 因為一日三餐後，在牙面、牙縫中積聚了一些食物的殘渣。夜間睡眠時，口腔內唾液的分泌量...
2013-07-01 -
哺乳期吃什麼好 9類健康飲食營養吃回來
生寶寶是一種很幸福的事，對於新媽媽們來說生寶寶也是偉大而又辛苦的事，產後需要恢復，那麼在哺乳期吃什麼好呢?在哺乳期不能吃的東西又有哪些呢?在這個酷熱的夏天，雪糕也是最好的解暑之物，那麼新媽媽能不...
2014-05-19 -
枕邊放點什麼睡得香？
失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統。如果很不幸，你也是其中一員，那麼不妨試試下面的小竅門! 催眠小竅門： 我們廚房中有一些調料，對治失眠都有很...
2009-11-09 -
幼兒吃什麼好 幼兒健康菜譜新攻略
寶寶進入幼兒期如何安排膳食 這裡介紹幾款適合幼兒的食譜： 西式牛奶白米粥 白米、牛奶、黃油及砂糖營養豐富，適合5歲以上幼兒食用。 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黃油10...
2011-10-09 -
為什麼睡醒起來反而更累
你是否經常醒來以後覺得還能再睡上仨小時?經過一夜睡眠，早晨應該是你精力充沛生龍活虎的時間，但是如果你醒來的時候伴有頭暈頭痛，感覺疲累，把牙膏當做洗面乳，吃早飯的時候都能睡著，那顯然你的身體出了些問...
2015-08-08 -
男人健康飲食有講究 吃什麼有益健康
相對於女性來說，男人往往並不是很在意日常飲食，然而飲食對我們健康的幫助是不言而喻的，男性朋友們也不能忽視哦。同時，在不同的時間裡，選擇的食物也要不同。今天，為男性朋友們支支招，介紹一下飲食要...
2016-11-30 -
為什麼睡覺時會出汗多？
睡覺出汗多的人，在睡著後汗出異常，但是醒過來後就不會出汗了，中醫稱這種情況為盜汗，常常使得被褥、枕頭濕漉漉的，那麼，你知道睡覺出汗多是什麼原因嗎？下面一起瞭解一下晚上睡覺出汗多的原因！睡覺出汗多的原...
2016-06-08 -
喝什麼飲料健康
目前市面上的飲料種類非常繁多，而且飲料的類型還有逐漸增加的趨勢。尤其在夏天，很多朋友在外出運動或者逛街之後，都喜歡隨手就購買一瓶飲料飲用，只一味追求一時的清涼和刺激感，而完全沒有考慮到飲料的安全性...
2014-05-29 -
男人吃什麼油最健康 7種油推薦
現在的社會，職場男人都普遍處於亞健康狀態，而這其實他們的飲食習慣中油的品質有關，下面小編就為你推薦幾種最適合男人吃的油，讓你越吃越健康。 男人吃什麼油最健康 一、橄欖油 橄欖油是最受到全...
2016-06-28 -
男人夏季養生喝什麼水更健康
夏季炎熱，很多人喜歡喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知這麼做會對身體造成一定的損害。下面小編就來給大家說說夏季男人們養生喝什麼水更健康，想知道的進來看看。 夏季養生喝什麼水 一、溫開水 肯定有...
2016-06-27 -
三餐吃什麼才能健康減肥呢
對於肥胖的朋友而言，減肥工作是很有必要的，因為我們都知道過度肥胖的話，那麼就很容易引起一些肥胖疾病，將給我們的健康就會帶來更多的影響和傷害，但是希望大家能夠注意，減肥必須掌握正確的方法，要是方法不...
2015-09-26 -
早春時節怎麼睡最健康？
一年之計在於春，春天是萬物生髮之始，陽氣升發的季節，也是養生的季節，因此，在這個時候做好養生工作則顯得尤為重要。我們一天有大約三分之一的時間都在睡覺，因此要想養生健康，選擇正確的睡姿也很重要。首先，...
2016-03-02
-
1回答
什麼睡姿最好
-
1回答
吃什麼甜食健康
-
1回答
我和狗狗經常親密接觸會有什麼身體健康受損
-
1回答
磨牙為什麼睡眠品質不是太好
-
1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害
-
1回答
微波爐對人體健康有什麼影響
-
1回答
多動症用什麼方法才可以恢復健康
-
1回答
手淫為什麼有害健康
-
2回答
我是一名男性，我被確診為愛滋病患者，可不可以通過什麼辦法，生出健康的小孩？
-
1回答
人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康