-
經常吃一物化痰助消化有神效
經常吃一物化痰助消化有神效蘿蔔籽,又名又名萊菔子,是十字花科植物蘿蔔的成熟種子。味辛、甘,性平。入脾、胃、肺經,具有消食除脹,降氣化痰的作用。適用於治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘...
2016-06-15 -
吃豇豆的好處 豇豆可幫助消化
導讀:吃豇豆的好處,豇豆屬於豆類蔬菜,含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也較高,營養價值高,對人體也有益處。下麵四季養生網小編就來說說,吃豇豆的好處。 吃豇豆的好處: 豇豆它除了...
2017-03-06 -
薄荷茶的作用 止咳開胃助消化
眾所周知,薄荷是有著一定的提神醒腦功效的,除此之外,人們平時在口中含上一片薄荷,還可以起到清涼口感和去除口臭的作用,而薄荷茶更是人們常選的有提神開胃功效的養生茶。 薄荷茶的作用: 薄荷茶可鎮靜...
2016-03-31 -
蘆筍花樣做法抗癌助消化好吃又營養
三月正是吃蘆筍的好時節。蘆筍具有低糖、低脂肪、低熱量、高膳食纖維的特點,可以增加飽腹感,幫助體內多餘脂肪排出。同時蘆筍的做法多樣且簡單,是居家常吃的一種食物。 蘆筍的營養價值 1.蘆筍味道鮮美,膳...
2017-03-06 -
助消化的南瓜豬肉餡包子
南瓜一般用來蒸著吃,很少做丸子吃,但小編今天嘗試做道南瓜豬肉餡包子,南瓜的清甜回味的肉香,真是軟糯可口,是一道助消化食譜。 【南瓜豬肉餡包子】 【主料】 南瓜300克、豬肉400克、麵團60...
2015-01-13 -
寶寶鼻樑兩側發青竟是食積了 吃兩款粥助消化
小兒食積是由於餵養不當、暴飲暴食、過多的喂給生冷油膩之食物,損傷脾胃,使脾胃運化功能失職,不能正常的腐熟水穀,停滯不化,胃氣不降,反而上逆而引起食物積滯、出現嘔吐或泄瀉的一種病症。那麼,小兒食積的症...
2016-03-05 -
孩子消化吸收不好怎麼辦 吃這些食物助消化
很多家長發現,孩子吃的不算少,而且營養也是跟上了的,可就是不長肉。這是怎麼回事呢?專家指出,這是孩子消化吸收不好。那麼,孩子消化吸收不好怎麼辦呢?1、注意鍛煉身體。生活中很多父母只注重給孩子補充營養...
2016-03-02 -
孩子消化不良跟家長有關 有助消化吃這些食物
小兒健康成長是我們每個家長的最大心願,小兒的脾胃非常的虛弱,很容易出現消化不良的情況,出了小兒自身的問題之外,外界的飲食因素也是導致小兒消化不良的一個原因。那麼,導致寶寶消化不良的原因有哪些?一、給...
2016-02-22 -
小兒消化不良有何明顯特徵?推薦食療方助消化
小兒消化不良是孩子非常常見的不適現象,不管家長怎麼努力的帶孩子,還是會出現,我們先來瞭解一下關於小兒消化不良的表現特徵。1、腹瀉 消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現是一天...
2016-01-19 -
喝點醋能助消化嗎
醋可是廚房中很常見的一種調味劑,這主要是針對於我們腸胃蠕動消化,增加腸胃蠕動有所幫助,不過醋除了平時在做飯或是吃餃子的時候用以外,醋的功效還是很多的,現在市面上賣有一種比較健康的飲品叫蘋果醋,酸酸...
2016-01-03 -
小兒消化不良怎麼治?酸牛奶可助消化
一個健康的身體對於兒童的成長來說是非常關鍵的,但是現在有很多小孩都是比較喜歡吃零食的,吃零食的習慣是很不好的,不但沒有營養,還會導致小兒消化不良,同時還有很多孩子都偏食。小兒消化不良是小孩子們常患的...
2015-07-03 -
益生菌飲料可以幫助消化嗎
【導讀】益生菌飲料可以幫助消化嗎,市場上的益生菌產品各種各樣,不少都宣稱能夠“調節腸道細菌”、“改善消化不良”,讓不少長期久坐、缺乏運動的白領心動不已。不過,益生菌飲料可以幫助消化嗎? 益生菌飲...
2016-03-23 -
飯後吃梨好處多 健康營養助消化
每當我們吃完正餐,一般都會來杯飲料或者一個小水果什麼的,但是又有說法是飯後最好什麼也不要吃了,尤其是水果!!其實這種說法不完全對,飯後吃對水果,不但為身體又益,還很養生,吃梨子就是這樣。為何飯後適合...
2017-02-23 -
8個瑜伽體式清腸胃助消化
養生之道網:瑜伽的理療作用不必多講,但是什麼瑜伽體式可以清腸胃助消化,你瞭解嗎?下面養生之道網為您介紹什麼瑜伽體式可以清腸胃助消化,看看吧。 1、風吹樹式 直立,雙腳併攏,兩臂放在身體兩側。 吸氣時...
2015-04-16 -
蘆筍鮮美芳香助消化
近幾年來,國內外均報導蘆筍對各種癌症細胞有抑制作用,被譽為抗癌之星,對降低血脂、降低血壓、防治心血管病也有顯著效果,是一種高檔綠色食品,是中、老年人的健康食物。那麼蘆筍怎麼吃好? 蘆筍所食部位是...
2016-01-05 -
酸角果肉開胃助消化
對於酸角這種藥材,它主要是來自西雙版納,是哪裡人民特比喜愛的一種果樹,它的果實形狀是比較特殊的,長有兩個很尖的角,所以我們只要看過一次酸角就可以對它留下好的印象。 酸角是一種中藥。冬春兩季,天高...
2016-01-06 -
簡單揉穴按摩操 助消化春節放心吃
目錄: 第一章:簡單助消化的揉穴按摩操 第二章:保健小運動助你驅走消化不良 第三章:消化不良在飲食上要注意 第四章:8種食物改善消化不良 編者按:春節即將來臨,很多人難免要大吃大喝,這...
2012-01-12 -
鮮蠔滾肉靚湯 滋陰助消化
日常生活中我們需要通過一些飲食補充必要營養,如常見的肉類、水果、蔬菜等,我們可以一些美味的靚湯。幫助女性紅潤有氣色,尤其是鮮蠔滾肉靚湯,滋陰助消化。 鋅是人體必需的微量元素之一,它參與完成人體許多...
2012-09-29 -
吃鳳梨的好處,清理腸胃、幫助消化
減肥鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,清理腸胃鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動。 ...
2014-01-17 -
石榴的營養價值 吃石榴幫助消化還抗病毒
石榴的營養價值很多,但是瞭解的人應該不多。今日小編想和大家來具體說說石榴的功效,喜歡吃石榴的人還是挺多的。但是大家如果不知道吃石榴的好處,還有注意事項,不是很容易吃錯,還會浪費了其功效! 石榴...
2016-04-12