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8種肉類的好搭檔讓營養翻倍！
雖然我們天天吃肉，但是我們卻不知道吃肉的奧秘。每種肉類都有自己的“好搭檔”，這些“好搭檔”會讓肉類更好地發揮營養價值。下面我們來看看各種肉類的“好搭檔”。 1.豬肉配大蒜 民間素有“吃...
2016-06-21 -
常吃紅色肉類食品可導致男性前列腺癌
常吃紅色肉類食品，可增加男性患前列腺癌的風險，而且進食量越大，前列腺癌的發病率越高。 紅色肉類食品是指在烹飪前呈現岀紅色的肉，具體來說豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等所有哺乳動物的肉都算紅色肉類產...
2013-01-17 -
中藥阿膠的儲存方法
本品為馬科動物驢Equus asinus L.及其他驢皮經煎煮濃縮製成的固體膠。用蛤粉炒成珠者稱阿膠珠。 可把阿膠貯於木箱（盒）內或者存於密封盒內，底層放少許石灰或其它吸潮劑，如矽膠或專用的食品乾...
2017-03-11 -
孕婦亂吃這些肉類害處多
懷孕不能吃什麼？大家都知道孕婦不能吃的東西可多了。以下這9種肉，常人吃不要緊，但是孕婦吃了可能會傷害胎兒造成流產，准媽媽們要警惕哦！ 肉類對胎兒影響很大" alt="九種肉類對胎兒影響很大">...
2015-07-17 -
孕婦攝入肉類蛋白有助後代糖尿病預防
研究人員自實驗鼠身上發現，一種雄牛氨基酸(taurine)有助於防止糖尿病的發生。而肉類中即含有豐富的雄牛氨基酸。負責此項研究的安大略省倫敦市勞森醫學中心主任希爾表示，雄牛氨基酸對懷孕婦女的重要...
2010-02-25 -
有益於前列腺增生的肉類
食療是中醫理論中較推崇的幫助疾病恢復的方法，應用食物中含有的有益成分，起到治療疾病的作用。前列腺增生患者在飲食中選擇合適的肉類可以幫助患者改善尿路梗阻的症狀，有利於前列腺增生患者的康復。 豬肉...
2013-05-27 -
孕媽吃什麼肉類好？什麼肉類不能吃？
懷孕期間母體對營養的需求增加，孕期的膳食應該多樣化，要平衡膳食。此外在孕婦們還要懂得什麼該吃什麼不該吃，只有吃對了才能保證營養被吸收。接下來為大家介紹6種孕媽能吃以及5種不能吃的肉類，愛吃肉類的...
2016-04-14 -
乾果的儲存方法有哪些
乾果中富含了很多的營養物質，多吃一些乾果可以有效地説明我們補充體內所需要的碳水化合物，但是幹，非常容易出現變質潮濕的問題，我們可以採用真空塑膠薄模包裝的方式來説明我們延長乾果的保質期限，一定要注意...
2015-12-07 -
老人怎麼樣吃肉最健康？6種肉類適合老人吃
在我們的日常飲食中，肉類是必不可少的，不管什麼肉類都含有豐富的營養，含有多種人體必不可少的物質。但老年人進食過多脂肪不利於健康，那麼老人怎麼樣吃肉最健康呢？適合老人吃的肉類有哪些呢？接下來將一一...
2016-05-26 -
老年人應該重視肌肉儲存
肌肉減少會給人體帶來那些影響呢？①肌肉減少後，會使人的基礎代謝功能降低，使熱量的消耗減少，最終可造成脂肪的堆積，引起肥胖;②肌肉的衰弱會累及心臟的功能，可成為心血管疾病的誘因，也是人到老年後易患...
2010-07-22 -
寶寶食譜 一歲寶寶菜肉類輔食食譜
食物可以提供寶寶成長的需求，一歲寶寶正是邁向長個的時期，這個時候的營養一定要跟得上才行。那麼，寶寶食譜有哪些呢?寶寶輔食製作方法是什麼呢?下面，我們一起到文中看看，一歲寶寶食譜有哪些吧! 菜肉...
2016-04-21 -
夏季肉類養生
夏季吃什麼肉也要符合夏季養生的特點。夏季五臟屬心宜清補。心喜涼，宜食酸。根據這個特點，夏季選擇的肉類食物就要以味酸，性涼或平最為相宜。這樣的食物包括瘦豬肉、牛肉、魚肉、雞肉、鴨肉、兔肉等。 夏...
2010-07-20 -
五大肉類，養生進補效果好!
肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。因此，我們不是不需要肉，而是不需要過多的肉。 “膳食平衡寶塔”中明確指出，...
2016-03-17 -
母乳餵養之安全儲存母乳
有的媽媽的母乳很多，但每次寶寶又吃不了多少，丟掉又浪費，那麼是否可以儲存起來，下次再喂呢？很多媽媽肯定都有這樣的疑問，也想知道到底怎樣儲存母乳才好。那麼就來解答科學健康的儲存母乳。可以冷藏或冷凍母乳...
2016-12-21 -
五大肉類，養生進補效果好！
肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。因此，我們不是不需要肉，而是不需要過多的肉。 “膳食平衡寶塔”中明確指出，...
2016-03-10 -
8種肉類的好搭檔讓營養翻倍!
雖然我們天天吃肉，但是我們卻不知道吃肉的奧秘。每種肉類都有自己的“好搭檔”，這些“好搭檔”會讓肉類更好地發揮營養價值。下面我們來看看各種肉類的“好搭檔”。 1.豬肉配大蒜 民間素有“吃...
2016-03-10 -
適合減肥吃的肉類有哪些？
很多朋友在減肥的時候都會拒絕吃肉，認為肉裡面會含有大量的油脂，容易在人體裡面出現堆積而影響到減肥的功效，其實，也有一些種類是適合在減肥時候來吃的，適當的吃一點肉對於健康是非常有好處的，下面，我們一...
2015-08-30 -
三歲寶寶肉類食譜
三歲寶寶味覺各方面發育漸漸成熟了，如果不注意的話，挑食很容易會賴上寶寶。三歲階段寶寶吃什麼好呢？下麵推薦幾款三歲寶寶食譜。寶寶吃哪些肉更營養？1、越小的動物越好日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝...
2014-04-07 -
5歲寶寶食譜：牛肉類5歲寶寶食譜
5歲寶寶食譜一定少不了牛肉啦，牛肉中有寶寶所需要的營養元素。快來看看小編推薦的牛肉類5歲寶寶食譜吧。 一、醬牛肉 原料： 牛腱子肉800克，老薑5克，大蔥10克。 調料： 黃醬80克，醬油10克，...
2014-02-11 -
食用肉類時應該進食大蒜
日常生活飲食的動物食品中，尤其是瘦肉，其中含有豐富的維生素B1。但維生素B1並不穩定，在體內停留的時間較短，會隨尿液大量排除。 而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶，兩者結合會產生蒜素，肉中的維生素B...
2010-07-30
