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推薦:適合孕媽咪的肉類食譜
孕期的五款肉類食譜。 一、蒜苗炒肉 原料:蒜苗200克、豬瘦肉75克、植物油、鹽、醬油、味精、香油。 做法 1將豬瘦肉洗淨,切絲;蒜苗洗淨,切段。 2鍋內放適量油,燒熱後把豬瘦肉絲放入鍋...
2012-08-07 -
三歲寶寶肉類食譜
三歲寶寶味覺各方面發育漸漸成熟了,如果不注意的話,挑食很容易會賴上寶寶。三歲階段寶寶吃什麼好呢?下麵推薦幾款三歲寶寶食譜。寶寶吃哪些肉更營養?1、越小的動物越好日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝...
2014-04-07 -
寶寶魚肉類食譜 小兒多吃魚好處多
寶寶多吃魚好處有很多,家長可以從孩子的嬰兒期開始就添加魚類寶寶食譜。不過,有很多媽媽擔心魚刺會傷到寶寶,怎麼辦呢?那麼,不如試試小編推薦的魚類營養食譜吧,可以減少魚刺的危險哦。 寶寶多吃魚的好處 ...
2013-07-17 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶板栗雞肉類食譜
適合4歲寶寶的板栗雞肉類食譜。 板栗燒雞:補脾胃,滋補佳品 食物原料: 帶骨雞肉750克,板栗肉150克,紹酒約1湯匙,醬油l湯匙,上湯6杯,生粉,胡椒粉,香油各適量。 製作方法: 1、...
2012-09-21 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶魚肉類食譜
適合4歲寶寶的魚肉類食譜。 糖醋薰小鯽魚:給小朋友的補鈣長個餐 原料:小鯽魚500克、薑末50克、小蔥30克、鹽4克、料酒30克、醋80克、白砂糖30克、雞精、胡椒少許、清水60克。 做法:...
2012-09-21 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶燉羊肉類食譜
適合5歲寶寶的燉羊肉類食譜。 紅棗燉羊肉:初秋的滋潤溫補湯水 食物原料: 原料:羊肉150克、紅薯200克,薑4片,蔥段少許 調料:鹽、料酒各適量 製作方法: 1、將羊肉、紅薯洗淨,切...
2012-09-04 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶魚肉類食譜
適合1歲寶寶的魚肉類食譜。 清蒸白肉魚:清清淡淡,做寶寶喜愛魚肉 食物原料: 材料:白肉魚2片、菠菜10克。 調料:生抽少許。 袋鼠媽媽: 1、菠菜洗淨,放入沸水中悼燙,撈起,浸泡在涼...
2012-09-04 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶炒菜雞肉類食譜
適合4歲寶寶的炒菜雞肉類食譜。 雞肉豌豆:沁心色彩,味道鮮美 食物原料: 雞腿肉塊100克,豌豆、萵筍葉各40克,雞蛋1個。植物油、鹽、胡椒粉、澱粉、咖哩醬各適量。 製作方法: 1、雞腿...
2012-09-03 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶番茄牛肉類食譜
適合5歲寶寶的番茄牛肉類食譜。 番茄黃燜牛肉:甜酸咸口的兒童營養食譜 食譜原料: 牛肉1公斤,番茄500克。植物油50克,花椒油50克,高湯500克,醬油50克,料酒15克,白糖150克,味...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶清燉肉類食譜
適合5歲寶寶的清燉肉類食譜。 清燉羊肉:肉質細嫩,湯醇味靚 食物原料: 羊肉500克,蔥25克,青蘿蔔少許,香菜25克,味精、鹽、薑、醋、胡椒粉適量,香油5克。 製作方法: 1、將羊肉剁...
2012-08-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶牛肉類食譜
適合3歲寶寶的牛肉類食譜。 鮮茄煮牛肉:美味可口的補鋅佳餚 食物原料: 牛肉300克、番茄200克。蔥、洋蔥、生抽、澱粉、鹽、高湯、味精、白糖、植物油各適量。 製作方法: 1、牛肉洗淨,...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶羊肉類食譜
適合5歲寶寶的羊肉類食譜。 紅燒羊肉:回族風味菜,淵源流長 食物原料: 原料:羊排2。5斤,青蒜適量 調料:沙拉油少許,食鹽適量,冰糖1湯匙,蔥2克,薑1塊,蒜適量,八角2個,花椒1小把,...
2012-08-15 -
9個月寶寶食譜:9個月寶寶豬肉類食譜
適合9個月寶寶的豬肉類食譜。 什錦豬肉菜末:採用新鮮時令蔬菜 食物原料: 豬肉15克,番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克,鹽、肉湯適量。 製作方法: 將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分...
2012-08-09 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶魚肉類食譜
適合5歲寶寶的魚肉類食譜。 幹燒鯉魚:湯汁鬱濃,辣香爽口 食物原料: 淨鯉魚1條,冬菇丁、冬筍丁、幹紅辣椒丁、青椒丁、豬肉丁各50克。 植物油、豆瓣醬、白糖、鹽、蔥末、薑末、料酒、醋、蒜末...
2012-08-08 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶鴨肉類食譜
適合4歲寶寶的鴨肉類食譜。 酸菜鴨:肥美不膩,酸爽好滋味 食物原料: 鴨肉500克、酸菜100克。姜絲、蒜末、白胡椒、辣椒、鹽、麵粉、料酒、高湯、植物油各適量。 製作方法: 1、鴨肉洗淨...
2012-08-08 -
7個月寶寶食譜:7個月寶寶魚肉類食譜
適合7個月寶寶的魚肉類食譜。 魚肉豆腐粥:粥黏稠,味鮮而香 食物原料: 白粥1小碗,新鮮魚肉50克,豆腐1小塊,清水適量 製作方法: 1、魚肉洗淨,除去魚刺和魚皮,切成碎末。 2、豆腐...
2012-08-01 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶肉類食譜
經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,是優質蛋白質、維生素和礦物質的良好來源。 5歲寶寶營養食譜 白果燜鴨 食物原料: 淨鴨子1只,玉竹、白果各50克。大料、蔥末、薑末、醬油、料酒、鹽、蜂蜜、冰糖、...
2012-07-20 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶肉類食譜
2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,為他製作可口的食物,保證獲...
2012-07-20 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶補鋅肉類食譜
兒童缺鋅會影響個子,而且含鋅的食物太少,那麼寶寶補鋅吃什麼好呢? 3歲寶寶營養食譜:醬燒鴨糊 食物原料: 鴨肉750克。蔥段、薑片各50克,甜麵醬75克,植物油、醬油、料酒、鹽、味精各適量。...
2012-07-20 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶燉肉類食譜
適合3歲寶寶的燉肉類食譜。 鯰魚燉茄子:各取所需, 味道醇厚 食物原料: 原料:鯰魚250克,茄子150克,蔥花、薑末、蒜片各少許 調料:食用油、鹽、醬油、醋、料酒、胡椒粉、雞精各少許 ...
2012-09-21
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1回答
愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃