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香蕉的作用 香蕉的熱量高卻有助於減肥
香蕉的作用很多，大家知道嗎?平時吃的時候多去關注香蕉的口感了，但是對其內在的營養成分卻一點都不瞭解。下面小編就和大家來好好說說香蕉的營養價值，還有吃香蕉的好處。喜歡吃香蕉的朋友一起來看看吧! ...
2016-05-27 -
柚子的熱量
柚子是我們日常生活中經常吃的一種水果，它酸甜爽口很是受人們的喜愛，那麼柚子有熱量嗎？吃柚子會增肥嗎？今天小編就帶你瞭解一下柚子的熱量，下面就跟隨小編一起來看看吧。 柚子的熱量 柚子的熱量高嗎?...
2017-03-04 -
桔子的熱量 一個桔子有多少熱量
一個桔子有多少熱量呢?桔子是很多人比較愛吃的果類，但是，桔子的熱量是女人比較想知道的事情，很多人會說桔子吃多了會上火，那麼大家知道桔子上火嗎，吃桔子上火嗎，吃桔子的好處是什麼呢，下面就讓我們一起來...
2017-03-04 -
早餐佳品--珍珠八寶粥
珍珠八寶粥不僅做法簡單、快速，而且有益於養生，可以作為早餐主食。 主料：珍珠米 配料：糙米、紅薏米、黑糯米、黑豆、赤豆、芡實、小燕麥（可根據手頭現有的材料隨意搭配，或多或少都可以）。 做法：將所有材...
2017-03-05 -
涼粉的熱量是多少 想減肥就吃它
夏季解暑的食物很多，其中西瓜，涼粉較為受大眾喜歡，據說涼粉的熱量很低，正在減肥的朋友吃這個不用擔心長胖。下面小編分享一下涼粉的熱量是多少，想減肥就吃它，希望大家在減肥的同時，也要注意自己的飲食。 ...
2016-07-27 -
茶葉蛋的功效 一個茶葉蛋的熱量是多少
茶葉蛋，我們都吃過。但是對於茶葉蛋的熱量，似乎很少有人關注過。不過，這也是因為茶葉蛋的熱量不多，屬於正常範圍內。但是茶葉蛋的營養價值還是比較高的，所以有理由猜到，茶葉蛋的功效也不少，下面我們就一...
2016-05-18 -
南瓜子的熱量
很多人都很喜歡南瓜，也很喜歡南瓜子，對於吃貨們來說，有的時候還是需要關心熱量的，南瓜子的熱量有多少呢?多吃南瓜子好不好?南瓜的營養價值又有哪些呢? 度量單位熱量(可食部分熱量) 1碟南瓜子(炒...
2017-03-05 -
一個湯圓的熱量 3款湯圓的做法
湯圓的種類繁多，有些人比較喜歡吃湯圓，但是又擔心吃湯圓會變胖，於是就有人問了一個湯圓的熱量是多少，湯圓怎麼吃不會變胖?還有的人問湯圓怎麼做呢?這些是大家比較關心的問題，今天小編為大家解決了。 一個...
2017-03-05 -
娃哈哈青稞八寶粥
品名：娃哈哈青稞八寶粥360g*12 娃哈哈青稞粥 原生態 養生粥 娃哈哈青稞粥，精選來自青藏高原的雪域青稞，富含18種氨基酸、12種礦物質及微量元素、4種維生素和蛋白質、β-葡聚糖等38種...
2010-12-18 -
香梨可以減肥嗎 香梨的熱量
香梨可以減肥嗎 香梨的熱量 熱量：46大卡(100克可食部分) 分類：水果類 評價：鉀，水分和纖維含量都較高的一種水果，有利於緩解便秘，適宜減肥期間食用。 營養資訊 營養素含量(每100克) 熱量...
2017-03-06 -
吃板栗會胖嗎？糖炒栗子的熱量
核心提示：糖炒栗子是很受歡迎的街頭小吃，在秋冬季節，一份熱熱的糖炒栗子簡直就是暖手暖胃的最佳選擇。那麼，吃板栗會胖嗎?糖炒栗子的熱量是多少? 天氣漸漸地轉涼，除了注意添加衣物，一些秋冬的街頭小攤也...
2017-03-06 -
芋頭的熱量是多少 揭秘芋頭的食療作用
芋頭是常見的食物之一，品種不多，可以根據自己的喜歡選擇。常見的便是個頭很小的芋頭，這種芋頭口感比大個頭的更好，一般可以用來做芋頭飯，芋頭湯。不僅有極佳的保健作用，營養價值也很高。那麼芋頭的熱量是多少...
2016-10-25 -
甘蔗汁可以減肥嗎 甘蔗汁的熱量
本文導讀：甘蔗汁，故名就是用甘蔗榨取的汁液。甘蔗汁有助脾作用，消暑解暑、開胃消食，下面一起來看下甘蔗汁的熱量以及減肥功效。 甘蔗汁可以減肥嗎 甘蔗汁的熱量 熱量：64大卡(100毫升) 營養資訊 ...
2017-03-06 -
茶葉蛋的熱量為多少
【導讀】茶葉蛋的熱量為多少，現如今，養生已經成為許多人在日常生活中很關注的事情，而在瞭解了養生的相關事宜後，大家也多會選擇從飲食和運動等方面入手進行準備，在常見的食物中，茶葉蛋可謂是一種有著獨特作...
2016-03-07 -
餅乾的熱量高 吃餅乾時要注意量的控制
餅乾的熱量有多少呢?喜歡吃餅乾的朋友有擔心過吃餅乾太多會發胖嗎?下面小編就來和大家說說餅乾的營養價值。看看吃餅乾的注意事項有哪些?怕發胖的朋友也別擔心，小編還會介紹一個低熱量餅乾的做法給大家，來...
2016-04-18 -
碧根果可以減肥嗎 碧根果的熱量
碧根果它是全世界17種山核桃之一，屬純野生果類，是集山地之靈氣哺育而成，無任何公害污染的天然綠色食品。下面一起來看下碧根果的熱量，如果你想瞭解其他食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。 碧根果的熱...
2017-03-06 -
吃魚會胖嗎 烹調方法影響魚類的熱量
導語：吃魚會胖嗎?在減肥已經變成了一種生活方式的現在，人們除了關心飲食健康，還會關注食物的熱量，以免攝入過多熱量，影響體重。而魚類脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低，大多數...
2017-03-07 -
黑布林可以減肥嗎 黑布林的熱量
黑布林可以減肥嗎 黑布林的熱量 別名：黑布林 熱量：36大卡(100克) 分類：水果類 評價：一種熱量較低、高水分的食品，減肥時適量食用 營養資訊 營養素含量(每100克) 熱量(大卡)36.00...
2017-03-07 -
豬肺可以減肥嗎 豬肺的熱量
豬肺的熱量以及減肥功效 熱量：84大卡(100克可食部分) 分類：肉類及製品 評價：豬肺熱量很低，富含優質蛋白，但同時膽固醇含量不低，減肥期間不宜多吃。 營養資訊 營養素含量(每100克) 熱量(...
2017-03-07 -
告訴你月餅的熱量到底有多高
溫馨提示：很多粉絲經常看後想再去學習已經找不到網頁，九姑娘建議大家關注微信號“39減肥健身學院”(長按微信號可以複製)，發送“成功故事”就可以查看和收藏39減肥達人的健康減肥經驗，還可以獲得免費的...
2017-03-07
