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慢性胃炎應該如何節制飲食健康養胃
由於飲食結構的變化，生活方式的改動，現在不少人的身體處於亞健康狀態，而這其中腸胃不好的佔有了相當大的比例，比如患有慢性胃炎的人有很多，而得了這樣的疾病，在平時就一定要注意養胃，這樣才能更好的維持健...
2013-12-14 -
女人補血吃什麼？5款美味飲食健康吃出來
5款補血食療變身為女神2桂圓蓮子湯功效：桂圓蓮子湯能夠健脾、安神、養血，適合女人滋潤。材料：桂圓，蓮子做法：將桂圓和蓮子洗乾淨後，加入適量的清水，煮至蓮子熟透即可。2血糯米紅棗粥功效：紅棗有補血養氣...
2014-11-26 -
飲食健康 這樣搭配吃身上炎症竟沒了
在我們的日常生活中，很多朋友會發現，餐桌中的菜基本都是倆種或兩種以上的食物搭配而成的，那麼這些食物搭配健康嗎?你知道這些食物的營養價值嗎?今天我們就來為大家介紹一下食物之間的搭配。 近日，美國某雜...
2017-03-06 -
介紹兒童冬季飲食烹調方法
【導讀】介紹兒童冬季飲食烹調方法。冬天合理的飲食能改善營養狀況，提高免疫功能，促進新陳代謝，當然孩子在這個季節很好的補充營養，可以對身體發育成長起到很大的幫助哦。下面我就帶大家一起來看一下，冬季兒...
2014-12-30 -
冬季飲食要注意 這些食物不能吃！
冷冬飲食：這些食物少入口1爆米花美國一名炒米花加工廠的工人被查出得了肺癌，其罪魁禍首就是爆米花時產生的香味中含有的二乙醯。雖然目前對微波爐加熱袋裝爆米花產生的氣體是否可致癌還沒有定論，但研究認為，二...
2014-12-16 -
白內障患者的飲食健康
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性...
2017-03-06 -
冬季飲食以增加熱能為主 烹調方法少用油
冬天天寒地凍，氣候乾燥，陰盛陽衰，人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體所需營養素的充足，對提高人的耐寒能力和免疫功能，是十分必要的。冬天的營養食物...
2012-09-28 -
冬季飲食保健：比賽激烈我們不忘餐
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2012-09-28 -
冬季飲食保健：電腦男吃啥水果最能夠防輻射
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2012-09-28 -
冬季飲食保健：胡蘿蔔下酒會增加患肝病危險
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2012-09-28 -
中藥可緩解冬季飲食上火
冬季氣候乾燥，特別是進入十二月份以後，聖誕、元旦節日紛至遝來，家人朋友多聚餐、唱歌、遊玩等，食物上又多選擇口味較重的火鍋、香鍋等“過癮”的，很容易導致長痘、口瘡、牙痛、發熱、頭暈等症狀，人們習慣用...
2015-12-15 -
冬季飲食的四個禁忌
【導讀】冬季天氣寒冷，人們普遍食欲大開，火鍋，狗肉就成了人們最喜愛的美味食物。天千萬不能夠對身體置之不理，而是應該積極的進行養生，這樣身體才會越來越好。冬季飲食的四個禁忌有哪些？下面跟小編一起來看...
2015-11-17 -
冬季飲食有三宜 晚餐喝一小杯酒取陽生陰助長壽
食品醫藥網CNFDA消息:一宜粥糜古代養生家多提倡深冬晨喝些熱粥。《飲膳正要》中認為冬季宜服羊肉粥，以溫補陽氣。如若在粳米粥中加點紅棗、赤豆可使人感覺周身溫暖，精力倍增。民間素有冬至吃赤豆粥，臘月初...
2012-09-29 -
夏季育兒知識 寶寶飲食健康4大原則
夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，孩子會產生一系列生理反應，導致精神不振、食欲減退，體重直直落。夏季天氣炎熱，也是瀉肚子最常發生的季節，尤其是孩子稚嫩的腸胃道，一旦遭受病菌的侵襲，可能就會瀉個不停。夏天...
2015-09-04 -
冬季飲食養生可選用阿膠
冬至養生與阿膠 中醫理論認為，肺屬金，肝屬木，金克木，如果肺氣太盛就會損失肝腎功能，因此，冬令進補的時候，要注意肺部的調養。 《黃帝內經》認為“秋冬養陰”,應多吃滋陰潤燥之品，可用阿膠、銀耳等...
2015-11-06 -
避免湯泡飯謹記冬季飲食4禁忌
冬季寒冷乾燥，很多人都覺得喝湯是首選。其實，冬季喝湯也應該注意一下，不要因為喝湯而傷了腸胃，有的人只喝湯不吃飯，不管你是為了減肥還是為了什麼，都是不利於健康的。那麼，冬季喝湯的注意事項有哪些呢?下...
2014-12-04 -
【春季科學飲食健康調養七法則!】
春季由於氣溫變化較大，經歷著由寒到暖的轉換。在這一時期，春季科學飲食健康調養七法對保持身體健康、預防疾病有很大的幫助。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下科學飲食要怎樣做吧，希望能給您帶來幫助! ...
2017-03-07 -
望膚色知飲食健康
人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。 潮紅 面部潮紅多...
2017-03-07 -
【冬季飲食帶點醋 緩解疲勞潤皮膚】
醋，是我們常見的一種調味料，冬天煮一鍋熱騰騰的餃子，再沾點醋，那是一種何等的美味。平時多喝醋還可以軟化血管、消除疲勞。除了食用，醋還可以用來泡腳，能夠起到強身健體、減壓、促進血液迴圈、滋潤肌膚的功...
2017-03-07 -
【怎樣合理搭配冬季飲食!】
冬季節日飲食您吃的健康嗎?又知道怎樣吃才是健康的?尤其是過節的時候，飲食的搭配，顯得尤其重要，那麼怎樣合理搭配冬季飲食尤為重要，錯誤的飲食習慣會損害身體健康。下面我們一起來看一下吧! 怎樣合理搭...
2017-03-07
