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告訴你吃玉米的眾多好處
1、可利用能量高。玉米的代謝能為14。06MJ/kg,高者可達15。06MJ/kg,是穀實類飼料中最高的。這主要由於玉米中粗纖維很少,僅2%;而無氮浸出物高達72%,且消化率可達90%;另一方面,玉...
2012-09-28 -
玉米的做法 這樣吃玉米更受人歡迎
玉米是一種粗糧,是很多人都知道的事情,而吃玉米的好處更是不用多說。那麼你知道玉米怎麼做好吃嗎?知道玉米的做法有哪些嗎?怎樣做就更受人歡迎了呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 玉米可以有很多種做法...
2016-07-25 -
驚!這類人吃玉米竟有副作用
玉米的營養價值1鈣:每100克玉米能提供近300毫克的鈣,幾乎與乳品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。谷胱甘肽:玉米中的谷胱甘肽是近年來發現的一種長壽因數,它在硒的參與下,可生成谷胱甘肽...
2016-09-15 -
吃玉米脆片上火嗎?玉米脆片的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃玉米脆片會上火嗎?下面一起看一下。 玉米脆片的營養價值 玉米片富含纖維素,能抑制癌細胞產生,達抗癌目...
2016-12-20 -
吃玉米粒上火嗎?玉米粒的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣乾燥時要特別的注意,那麼吃玉米粒會上火嗎? 玉米粒上火嗎">玉米粒的營養價值1、玉米的胚芽和花粉裡含有大量 維生素 ...
2016-12-20 -
吃玉米澱粉上火嗎?玉米澱粉的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴格,我先知道吃玉米澱粉會上火嗎? 玉米澱粉的營養價值1.玉米澱粉面中含有亞油酸和維生素E,能使人...
2016-12-20 -
女性多吃玉米 抗衰老減肥
玉米,又稱“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能。玉米可煮湯代茶飲,也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。 玉米可以延緩衰老 ...
2017-03-06 -
玉米的功效 月經不調能吃玉米嗎
玉米是調經健脾的上好佳品,別名苞米、包穀,每日適用量200-300克左右,食用方法有很多,除了蒸之外還可以煮著吃,還能燉湯喝。 玉米的保健功效 玉米除了含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡...
2016-01-28 -
宮寒能吃玉米嗎
宮寒能吃玉米嗎?宮寒可以食用玉米。宮寒是因為婦女腎陽不足而導致的富強下腹部的墜漲和疼痛。飲食中應該多使用些溫熱驅寒的食物,比如烏雞,紅糖,薑,辣椒等。可以使用玉米粥類來溫補。因此宮寒的女人可以食用玉...
2016-09-20 -
懷孕可以吃玉米胚芽油嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的屬性和營養價值都有很大的區別,尤其是孕婦這種特殊的女性要特別注意飲食的調整,其中玉米胚芽油是比較常見的,下面一起瞭解下懷孕期間能不能吃。 玉米胚芽油是從玉米胚芽中提煉出的油。玉米胚芽油富含...
2016-11-28 -
多吃玉米 有效抗衰老減肥
中醫認為,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用。維生素E還可促進人體細胞分裂,延緩衰老。 無論是在著名相親節目《非誠勿擾》出現的玉米妹,還是速食店推出的香甜玉米棒...
2012-09-28 -
懷孕可以吃玉米澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中玉米澱粉是常見的食物,下面一起瞭解下孕期能不能食用。 玉米澱粉又稱玉蜀黍澱粉。俗名六穀粉。白色微帶淡黃色的粉末。將玉...
2016-11-28 -
感恩節為什麼要吃玉米
感恩節為什麼要吃玉米?不少人都知道感恩節要吃火雞,其實感恩節最初不是吃火雞,而是吃玉米。到底感恩節為什麼要吃玉米?下面小編為您介紹感恩節吃玉米的由來。 感恩節為什麼要吃玉米? 玉米麵包,是英國人和...
2017-03-07 -
怎樣煮玉米會又香又甜
水煮玉米也有技巧。是不是常常覺得外面賣的水煮玉米又香又甜,但是自己在家做的就顯得有點硬有點幹,甜度也不夠?其實可能只需要一小步的改善,你在家也可以煮出甜絲絲的玉米。 煮玉米不要把皮剝得乾乾淨淨 ...
2015-12-24 -
懷孕可以吃玉米麵嗎?懷孕吃什麼比較好
一個幸福快樂的家庭會因為孩子的存在增加很多的樂趣,所以女性懷孕之後就會特別的小心和受到重視,其中飲食是最重要的,那麼玉米麵懷孕期間能吃嗎,下面一起瞭解下。 玉米麵是玉米磨成的面,用玉米粉經高溫高壓工...
2016-11-28 -
常吃玉米的六大養生功效
玉米可以延緩衰老: 中醫學認為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能,立秋時令食用不但能祛秋燥,還有助於延緩衰老。 預防心腦血管疾病: 現...
2015-10-30 -
吃玉米筍上火嗎?玉米筍的營養價值有哪些?
口吃體上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦,平時飲食飲食不當引起上火是最常見的,那麼吃玉米筍會上火嗎? 玉米筍的營養價值 玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富;...
2016-12-20 -
吃玉米能防糖尿病嗎
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上...
2015-12-08 -
懷孕可以吃玉米糝嗎?懷孕吃什麼比較好
日常飲食對於每個人來說都是非常重要的,女性在懷孕之後調整好飲食能保證胎兒發育的更好,玉米糝很多女性都喜歡吃,下面一起瞭解下女性懷孕期間能繼續吃玉米糝嗎。 玉米糝是北方農村早起的一種粗糧的食物,玉米糝...
2016-11-28 -
吃玉米麵上火嗎?玉米麵的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的,有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多,有的時候飲食不當就會出現上火的現象,那麼吃玉米麵會上火嗎? 玉米麵的營養價值1、玉米麵中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水準降低,...
2016-12-20
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1回答
邊看電視邊吃零食會胖麼
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1回答
愛吃花生開心果 吃堅果會胖麼
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1回答
吃玉米會胖嗎
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1回答
媽媽的疑問 做月子可以吃玉米嗎