-
這些時刻喝酒最傷身 怎麼喝酒最不傷身
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣,雖然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒,那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼,哪些時刻喝酒最傷身?如何健康喝酒?下麵小編一一為你解答。揭...
2016-04-11 -
喝酒不傷身七個提示
提示一:按理想速度飲酒 理想速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的 純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精...
2014-07-25 -
七種食物為你解酒護肝不傷身
水:幫你恢復水分平衡 “醒酒水”自古以來就在喝酒的人中很受歡迎。在滿滿的一杯水中混入三小撮鹽並一口喝下去,會刺激胃使食物易吐出來。如果吐不出來,最好躺下休息。 喝運動型飲料和果汁也很有效。...
2015-01-29 -
乙肝大三陽患者為何被告囑少吃甜食
現實中,各種霜淇淋、甜品是非常的受歡迎的,特別是對女生而言,很多人更是會把他們當做零食來吃,也因為有人說吃甜食可以讓人心情變得很好,所以更成為很多人的愛,可是醫生總是會建議乙肝大三陽患者少吃甜...
2016-03-15 -
愛吃甜食人易老 6步讓你保持活力不顯老
愈來愈多研究證明,愛吃甜食讓你多長皺紋、皮膚黯沉 《英國皮膚醫學期刊》發表的研究發現,糖促使皮膚從35歲開始老化,攝取愈多糖類愈會使你看起來比實際年齡老,包括含糖飲料與糖果,即便麵包、麵條、馬鈴...
2012-08-10 -
喝酒要注意時間和搭配 10個小習慣讓喝酒不傷身
喝酒有利也有弊,利是喝酒可以讓人心情舒暢,而且適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。弊是喝酒直接傷肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝臟傷了後,視力必然下降,身體解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易...
2013-07-19 -
患上糖尿病後特別愛吃甜食怎麼回事
患上糖尿病後特別愛吃甜食 究其原因,首先是心理因素在作怪。對於大多數人而言,越是被禁止的,就越希望去嘗試。醫生和家人都不讓吃甜食和主食,有些患者反而就越想吃。其次,糖尿病患者的胰島不能很好地發...
2015-09-12 -
乙肝不宜吃甜食等五大類食物
什麼樣的食物對於乙肝患者來說比較不利呢?當我們患上了乙肝疾病後,本身來說就對我們造成了不小的傷害,如果還不能合理有效的去護理疾病,那麼後果不堪設想,最為護理重要的一個環節來說,飲食是不容乙肝患者忽...
2017-03-08 -
經期洗頭危害大 選對時間洗不傷身
大家都知道,在月經期間洗頭對身體不好,但是在某些情況下必須洗時應該怎麼辦呢?月經期間最好不要洗頭,這個道理很多女性都懂,但是對於許多愛乾淨的女性來說,好幾天不洗頭實在無法忍受。專家提醒,經期洗頭可...
2015-04-08 -
如何健康吃甜食 3款夏季清涼甜品推薦
甜食一直以來都受到廣大女性朋友們的喜歡,雖然很多女孩子都怕胖,但是卻總拒絕不了甜品帶來的誘惑。的確甜食能帶給我們好的味蕾跟享受,但過度食用也會對女性朋友的危害很大,非常不利於養生保健。那麼,如何健康...
2016-08-03 -
如何熬夜不傷身 多吃水果來調理
導讀:如何熬夜不傷身?隨著生活節奏的越來越快,熬夜工作成了每個上班族必修的課程。熬夜會損害我們的身體健康,那麼,如何熬夜不傷身呢?四季養生網小編建議大家,多吃水果,可有助調理身體,減少熬夜的傷害。...
2017-03-08 -
霜淇淋吃多會頭疼 夏季怎麼吃雪糕不傷身
夏天炎熱,很多人都會喜歡吃雪糕,但冰淇林雖好吃,食用冰淇林的禁忌要知道,還有霜淇淋吃多了也會頭痛,為什麼呢?吃霜淇淋為何會頭痛“霜淇淋頭痛”的學名為“蝶齶神經節神經痛”。吃冷食時,上顎就會被迅速冷卻...
2016-06-20 -
自助餐這樣吃,吃回本錢還不傷身
自助餐是當今最流行的就餐方式之一,很多人抱著吃夠本的心情去吃自助餐,不管什麼食物,大吃特吃,這樣很容易給身體帶來負擔,那麼自助餐怎麼吃夠本還不傷身呢? 1.先挑素食,後吃葷食:先取熱量低、維生...
2016-08-12 -
吃甜食也會上火 穴位按摩助你去火
不可否認,甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原因之一。然而,太甜了卻不是件好事,除了可能引起肥胖、齲齒外,還有可能讓你上火。 吃甜食也會上火嗎 中醫講:“甘能補虛”...
2016-03-11 -
吃甜食也會上火 春季飲食去火八個要點
一直以來,年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示,她們最關注的是味道,而從品種上說,軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認,甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2016-02-24 -
吃甜食也會上火?如何防火祛濕
一直以來,年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示,她們最關注的是味道,而從品種上說,軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。 不可否認,甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能...
2015-10-17 -
男人喝酒不傷身的九個要訣
1.盡可能飲熱酒 不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。 2.空腹時不要飲酒 一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾...
2010-08-09 -
春季肝氣旺多吃甜食少吃酸食
春季,萬物復蘇,氣候轉暖。為了調養生息,很多人開始注意飲食搭配。春節飲食養生,要注意遵循“三個原則”。補充熱量增強身體抵抗力 早春時節,氣候仍然比較寒冷,人體為了禦寒,必然要消耗一定的能量以維持基...
2017-03-09 -
不傷身體減肥4招
節食、藥物……凡是能夠想到、做到的方法都試了一遍,結果,錢不少花,罪不少受,要麼減肥戰果難以維持,出現反彈;要麼出現體失衡的表現,如:月經漸少、面斑、情緒不穩……真是“減肥”,愛你又恨你。如何才...
2010-09-25 -
不傷身又能減肥的保健藥膳
藥膳不知道大家瞭解多少。這些兼顧了中藥的功效和美食的好口味的藥膳一直是備受中醫推崇的保健方式哦,很適合每天都食用。推薦幾款美味又簡單的藥膳減肥菜式,愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞,又可以...
2012-05-24