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清肺潤肺的食物有哪些
白蘿蔔�們都知道肺臟是人體比較重要的器官,我們的呼吸和肺臟有著密不可分的聯繫,現在我們身邊的環境都不是很好,霧霾天氣特別多,我們總是會在不經意間吸入肥內很多的髒東西,或者是有毒物質,就像是經常吸煙和...
2015-12-26 -
清肺茶有哪些:枇杷清肺飲
你知道清肺潤肺止咳的茶有哪些嗎?喝什麼茶可以清肺嗎?下面小編就一一為你介紹清肺茶,幫你解除夏季防燥熱。清肺茶-枇杷清肺飲方劑如下:枇杷葉12克,桑白皮15克,黃芩、夏枯草、連翹各9克,銀花15克,海...
2014-05-13 -
低脂肪低熱量的零食有哪些呢
現如今生活中大家的生活品質越來越好,飲食的品質越來越好,很多人開始把食品轉向了低脂肪低熱量,大家覺得只有這樣吃了才不會引起身體發胖,現如今生活中大家都以美為主,很多女性不喜歡一切代價去減肥美身,雖...
2015-12-12 -
吃零食的好處與壞處有哪些
可能我們很多女性朋友都特別喜歡吃一些零食,吃零食就是能夠幫助我們滿足自身的美味,但是吃零食可能會給我們自身帶來很大的傷害。可能會導致我們自身出現肥胖的可能,食零食中富含了很多的添加劑,添加劑可能會...
2015-12-10 -
清肺潤肺水果有哪些
雪梨yle="text-indent:2em;"> 水果是人們必不可少的食物,人們所需的許多的營養都是從水果中得到的。一些水果對人來說還可以清肺潤肺,大家都知道,雪梨是可以清肺潤肺還有治療咳嗽的,其...
2015-12-06 -
清肺潤肺的蔬菜有哪些
蔬菜是人們每天都不可缺少的食物,吃蔬菜不僅是為了填飽肚子,更是因為蔬菜中的營養,有的時候蔬菜還具有很多解決身體疾病的用途,比如說感冒咳嗽等等,有一些蔬菜就具有清肺潤肺的功效,或許多吃一些這樣的蔬菜...
2015-12-03 -
春節寶寶吃零食都有哪些注意事項
節日裡家裡的各色美味零食或小食品自然會比平時增多,而大人們有時太忙也顧不上控制寶寶吃零食。寶寶沒有了媽咪的限制,只要愛吃就會沒完沒了地吃這些美味零食。營養專家指出,很多零食的熱量並不低,如糖果、開...
2011-02-02 -
有哪些護眼小零食呢
長時間盯著電腦螢幕,眼睛乾澀發癢,還容易疲勞。時常吃點聖女果,也就是小番茄,能夠緩解眼睛乾澀。 看電腦時間長了眼睛乾澀,是因為眼睛視網膜有一種感光物質視紫素,是由維生素A與視蛋白結合而成的。而...
2013-03-16 -
低脂肪零食有哪些?這六種一定別錯過!
很多女生都有吃零食的習慣,而絕大部分零食都很容易讓人長胖,所以建議大家選擇那些低脂肪的零食,這些零食不但很好吃,也不容易長胖,這樣的零食有以下幾種: 1、青梅 西梅的親戚,含有西梅的...
2017-03-29 -
清肺止咳的食物有哪些
生薑le="text-indent:2em;"> 清肺止咳,在生活當中有很多常見的食物可以達到這些效果,比如芝麻冰糖水可以治療夜間咳嗽的問題,同時潤肺生津也有很好的效果,或者可以蒸梨吃,能夠治療長期...
2017-03-20 -
代餐零食有哪些?常見有這幾種
平時生孩子我們都不建議吃太多的零食,因為不僅沒營養,而且容易發胖,但是如果能夠正確的選擇代餐零食,其實也是可以的,讓你補充營養,而且還利於減肥。 推薦1:營養秀身代餐粉 它的點是水果...
2017-03-04 -
清肺化痰湯有哪些
很多吸煙的朋友們,都知道這樣長期吸煙會很傷肺,但是由於煙癮難戒,所以在抽煙之後,大家就想著能夠做什麼最大程度上保護下我們的肺部。其實,為了肺的健康除了要少吸煙外還應該多吃一些護肺食物。今天我們就從...
2015-09-02 -
清肺止咳菜譜有哪些
現如今食療的方法越來越備受關注,食療的方法可以幫助我們很好的治癒我們出現瞭解各種疾病,尤其是一些感冒這些小疾病,藥物治療可能會對我們的身體產生很多的副作用,可以做一些有利於止咳的菜,效果也是非常顯...
2015-09-12 -
清肺止咳食補有哪些
隨著社會的發展,人們的生活治療不斷的提高了。但是我們的環境卻不是那麼好了,常常會見到有些人出門的時候帶著一個口罩,也就是因為環境不是很好,很多的人出現肺部不適的情況。而人們總是忙於自己的工作,對於...
2015-09-14 -
潤肺清肺的食物有哪些
現在天氣漸漸的轉涼了,秋意也漸漸的轉濃,天高氣爽的,就空氣中都有著一絲絲乾燥的感覺,皮膚也開始缺水了,這樣的時節很容易肺炎旺的,早晚的溫差大也讓人比較容易呼吸道感染,那麼這個時候,也就要調節飲食,...
2015-09-21 -
哪些小零食可消除疲勞
很多人都過這樣的感覺,就是自己很容易疲勞。這樣的情況該如何是好呢? 消除疲勞的幾種小零食 一、餅乾巧克力--提供能量的食物 餅乾的主要成分是小麥,它提供的能量來自其碳水化合物的含量。早餐中...
2012-06-27 -
養陰清肺茶有哪些製作方法啊
養陰清肺茶不僅僅可以起到滋陰養肺的作用還可以幫助我們解決很多的小毛病,比如說可以幫助我們解決便秘的效果,那麼養陰清肺茶到底有哪些的做法怎麼樣做出來的養陰清肺茶會更加的好喝而且效果會更加的呢,最後關...
2015-09-28 -
清肺養肝茶有哪些
隨著社會的發展,人們生活水準的提高,吃的東西也是越來越好,越來越種類多,這就無形當中給人身體的排毒器管肝臟造成了很大的負擔,而另一方面現已進入到了秋季,秋高氣爽的,空氣中仿佛都帶了一絲的乾燥的味道...
2015-09-28 -
女性不宜吃哪些中藥零食
近年來,這些中藥零食越來越受廣大朋友們的喜愛。但是這些食物女性也不可以吃太多哦!你知道嗎? 一、龜苓膏 中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。 食療作用:清熱解毒、滋陰補...
2012-09-11 -
適合給孩子當零食的食物有哪些
1.蔬菜。 番茄、黃瓜、生菜、胡蘿蔔等可直接生吃的蔬菜。 注意:這類蔬菜作為零食可撒開吃,它們含有多種維生素和礦物質,有助於兒童生長發育。 2.優酪乳。 優酪乳可維護腸道菌群生態平衡,抑...
2012-09-19