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孕婦冬天喝什麼湯好 推薦四款禦寒又營養的湯類
導讀:喝湯可以美容,這是很多孕婦都知道的道理,但是喝什麼湯也有季節的區分。孕婦冬天喝什麼湯好呢?孕婦食譜上也會介紹冬季孕婦養生原則,一般來說,孕婦冬天應該多喝一點菌類的湯和排骨一類的湯,既清淡滋養,...
2015-09-11 -
喝什麼湯好?六種蔬菜最宜煲湯
為家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受,但不少人在選擇原料這一關上犯了愁,特別是蔬菜在煲湯上的要求比較高,它得耐煮不易變形,並且久煮後不會有異味,如果還能跟其他食材在營養和口味上互補,那就更完美了。本...
2014-04-17 -
冬季喝什麼湯好?黃精赤小豆燉老鴿
黃精為補氣類的補益中藥,性平味甘,有補中益氣、潤心肺、強筋骨的功效。現代醫學認為它含黃精多糖、天門冬氨酸、氨基酸、煙酸、黏液質等,有效地提高免疫水準和血管韌性,並有降血壓、血糖、血脂和防止動脈硬化和...
2013-12-31 -
冬季喝什麼湯好?佛手黑木耳豬瘦肉湯
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。臨床上表現以心絞痛、心肌梗塞、心律不齊、心力衰竭等為主。心電圖可有心肌缺血波形及相應的改變。中醫認為本病多為心氣不足、胸陽痹阻、痰淤阻絡所致,當以養心益氣、溫...
2013-12-30 -
冬季喝什麼湯好?土茯苓蜜棗煲豬手
冬季喝什麼湯好?冬日乾燥時,人們特別是中老年人或平素乾瘦者,易皮膚瘙癢、皸裂,經常越抓越癢、越癢越抓。此症宜多擦潤膚霜、不要用過熱的水淋浴、多進食富含維生素A的食材,忌食辛辣刺激性食品等。土茯苓蜜棗...
2013-12-22 -
夏季喝什麼湯好?健脾養胃 參苓術草煲豬肚
參苓術草即補中益氣、健脾益肺的黨參,健脾和胃、利水滲濕的雲苓,燥濕益氣、健脾利水的白術,補脾和胃、調和百藥的甘草,四藥合用為中醫有名治療脾胃虛弱的四君子湯。此方以蓮子換上甘草入湯,氣味更醇香清潤可口...
2013-09-09 -
夏季喝什麼湯好? 番薯葉紅棗煲鯽魚
季節氣候更換和風雨過後時,往往是蔬菜減量之際,而此時亦是番薯葉茂盛之時,不妨多用番薯葉入湯為菜。番薯葉為營養價值很高的綠葉蔬菜,其蛋白質、維生素B的含量超過菠菜、芹菜,胡蘿蔔素含量比紅蘿蔔還高,且還...
2013-09-05 -
夏季喝什麼湯好? 清熱祛濕 黑豆煲冬瓜皮
黑豆在豆類中蛋白質含量最高,有助於食者長筋骨、悅顏面、烏鬚髮、明目寧心和延年益壽。中醫認為它食藥兼之,性平味甘,能健脾補腎、祛濕利水、活血通絡、清熱解毒,同時最適宜秋冬日食用。冬瓜皮為利水滲濕類中藥...
2013-09-04 -
夏季喝什麼湯好? 滋補肝腎 二子豬瘦肉湯
脂溢性脫髮是指以頭髮細軟、稀疏、脫落,並有油膩或乾燥的紅黃色鱗屑斑、頭皮瘙癢為主要表現的皮膚病。秋日時老年人更多發生,多為脾胃虛弱、氣血虧虛、肝腎陰虧或精血不能上榮,發失所養而落。起初時最早表現為頭...
2013-09-03 -
夏季喝什麼湯好?蓮子白糖參燉豬瘦肉
中醫曰:“長夏宜養脾”。自古以來,蓮不但是文人墨客的所愛,也是中醫藥家偏愛的中藥,更是尋常百姓日常生活的滋補食品。古人說吃蓮子能返老還童,長生不老。其在健脾、養心、固澀以及消除疲勞等方面的藥用價值,...
2013-09-03 -
夏季喝什麼湯好?鮮蓮子燈芯花煲牛百葉
“長夏宜健脾”,健脾的食藥兼之品以蓮子、淮山、芡實等最為有名。蓮子除健脾外還有寧心安神收斂的作用,且時下為蓮子採收之時,新鮮的蓮子還有清熱功效。配伍健脾養胃澀精的淮山、清心火利小便的燈芯花煲牛百葉,...
2013-09-02 -
夏天喝什麼湯好?利水消腫 藥膳冬瓜雞湯
藥膳冬瓜雞湯主要由清熱利水的中藥澤瀉、車前子和健脾滲濕的雲苓、薏米,時令利水散熱的冬瓜和補益健脾的紅棗,合而煲雞胸肉。此湯具健脾益氣、利水消腫的功效,既為慢性腎炎所引起的肢體水腫的輔助治療湯飲,亦是...
2013-08-21 -
夏天喝什麼湯好?清心開胃 苦瓜腐竹豬瘦肉湯
苦瓜腐竹豬瘦肉湯就是這樣的湯,苦瓜的清爽甘苦、腐竹的綿滑甘香一一展示湯中,為週末家庭靚湯,且男女老少皆宜。材料:苦瓜400克、黃豆60克、腐竹45克、豬瘦肉250克、生薑3片。烹製:各物分別洗淨。苦...
2013-08-19 -
孕婦在夏天喝什麼湯好更益於胎兒生長
夏季由於出汗多,隨體體內的水分、鹽分及其他一些營養物質的流失會比較快,對於孕婦這個特殊群體,如果在夏季不做好保健的話,對母體及胎兒都會有比較大的影響。補充水分及營養,最好的方法就是喝湯,湯好消化,而...
2014-06-17 -
夏天上火了喝什麼湯好
夏季是容易上火的季節,因為出汗多,所以流失的水分比較多,但是人們補充的水分又有限,因此容易造成體虛上火。體內上火容易導致便秘、食欲不振等情況的出現,長期下去會給人體的健康帶來很大的影響,因此夏季應注...
2014-06-06 -
冬季皮膚乾燥喝什麼湯好
寒冷的冬季很多人的皮膚都變得乾燥起來,補充再多的水分也沒有用,那麼皮膚乾燥喝什麼湯最好呢?推薦幾款滋潤肌膚效果非常好的靚湯,快去學學做法吧!蓮子百合羹材料:蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適...
2013-12-21 -
冬季喝什麼湯好?農家魚幹滾蘿蔔
在我們珠三角一帶所指的“臘味”,當然包括農家自曬的魚幹,它又稱為“臘魚幹”。這多是秋冬日農家挖魚塘時,捕起大批的塘魚,趁乾燥的北風天曬制而成。這些臘魚幹氣味甘香可口,聰明的食家常以魚肉“餸”飯或焗飯...
2013-12-20 -
冬季喝什麼湯好?粉葛紅豆煲豬橫脷
在“大雪”和“冬至”這兩節氣間,我們南方才始入冬季的氣候。中醫曰:“春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。”因為植物中根部的蔬果熱量最多。所以宜多用蘿蔔、粉葛、芋頭、菠菜、茼蒿以及果仁類,畜肉中的羊、牛肉...
2013-12-19 -
冬季喝什麼湯好?熟田七紅棗煲鯽魚
進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的...
2013-12-11 -
冬季喝什麼湯好?豬瘦肉紅棗煲水蛇
雖然“小雪”節氣已過,但省港澳和珠三角一帶仍是深秋的氣溫。民間謂“秋風起,三蛇肥”,這時正是吃蛇的好時節,且用飼養的水蛇也是價廉物美。飼養水蛇性寒,味甘、鹹,有清熱止渴,散結和滋補的功效。它與豬瘦肉...
2013-12-05
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夏天喝什麼湯好
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男人喝什麼湯最補
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前列腺炎喝什麼湯好
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秋天喝什麼湯好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉