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足療保健需警惕 不要讓藥浴害了你的腳
編者按：用中藥泡腳，俗稱藥浴。那，藥浴對人體是起到非常獨特的功效的。一直以來，醫學專家們非常重視。那麼，藥浴足療有哪些需要注意的呢?足療禁忌又是什麼呢? 藥浴足浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅...
2012-09-17 -
適當足療保健 選對中藥是關鍵
編者按：人的腳上有很多的穴位，和身體的很多器官都是相通的。那麼，做好足療保健是很重要的。人們在日常生活中，應該對中藥泡腳有一定的瞭解了。下面我們看看如何做到腳部的養生保健。 一種方劑 多種保健...
2012-09-17 -
足療保健功效多
編者按：眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療呢，就是運用中醫原理的一種自然的療法。那，足療有哪些好處呢?一起來看下吧。 足療的好處 1、強身健體、延年益壽 2、防治精神衰弱...
2012-09-17 -
足療保健 秋季肺潤腸濡的泡腳秘方
編者按：秋季養生重養肺，除了在日常起居和飲食上做好調節，我們還可以通過泡腳的方法來達到這個目的哦~下面我們就一起看看秋天足療保健怎麼做吧! “春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，...
2012-09-16 -
足療保健需注意 關注你的足部健康
編者按：足療，分為兩大類，第一是足部按摩，第二是足浴。那做好這兩方面，就是對足療保健有了一定的認識了。下文，一起來看看足療指南吧。 足療，是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色，不適...
2012-09-15 -
頸椎困擾 試試足療保健吧
編者按：長期坐在電腦面前工作一整天的都市白領，因為一直保持單一的姿勢，脖子僵硬，不能動，這就是頸椎病。研究發現，可以通過做足底按摩來緩解每天的疼痛。 頸椎在足部的反射區是 雙足拇趾趾腹根部橫...
2012-09-14 -
足療保健按摩 可治關節炎
編者按：現代人休閒娛樂時，總喜歡去足療館給自己做個足底按摩什麼的，這個也是足療保健當中最簡單的一種按摩法了。那麼，你知道，足底按摩它的其他功效嗎?一起來看看吧。 1.脾臟 位於左腳底約一半偏...
2012-09-14 -
治療保健操有哪些
為了能有更好的生活水準，現在的人們生活節奏是越來越快，每日都奔走於忙碌的工作中，繁忙的工作總會給人們身體帶來許多麻煩，像頸椎病、腰椎病、視力下降等症狀，嚴重者已經影響大家的正常工作。有什麼方法可以...
2016-01-10 -
腸胃脹氣？胃腸氣脹的食療保健
胃腸氣脹是由於多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚於胃腸道內稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質性的。如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣...
2015-12-31 -
足療保健 足底按摩注意的三大誤區
足療現在已成成為了一種很流行的養生方式，足療養生很健康。但是大家知道足療有哪些誤區嗎?足療也不是隨便做的，也是需要科學的方法，所以說，要想做好足療也是要有正確的方法。泡腳的正確步驟是什麼呢?如果...
2014-08-04 -
足療保健 怎樣泡腳更健康
足療是一種很健康的中醫保健方式，中醫足療的歷史是很悠久的了。很多人都知道足療很好，但是你知道怎麼樣泡腳才是健康的嗎?泡腳的正確方法是什麼呢?如果大家不是太瞭解，今天小編為您整理了足療的相關文章，...
2014-07-28 -
中醫足療保健 21個泡腳治病秘方
編者按：奔波勞累了一天的雙腳，到了晚上要好好的釋放一下，很多人有溫水泡腳的習慣，但是有沒有嘗試過中藥泡腳呢?下面小編總結了一些中藥泡腳藥方，供大家參考! 中藥泡腳治病的21個秘方： 1、主治...
2012-11-08 -
足療保健 常見病的足療治法
編者按：腳是人的血液迴圈最重要的一個樞紐。一般情況下，腳養好了，身體上其他一些地方的毛病都可以治療好的。那麼，下面將會講解一下足療保健的一些治療法。 一、失眠 用朱砂3～5克，將朱砂研成細面...
2012-09-22 -
擁有健康好睡眠 足療保健不可或缺
編者按：很多人是不是有失眠的煩惱呢?是不是因為白天工作壓力過大，生活現狀所迫。沒有關係，下班回家試一試足療保健吧，有緩解失眠的功效哦。 足部堪稱人體的“第二心臟”，也是人類的第二次的生命，我們...
2012-09-21 -
解放雙足 做個有美容功效的足療保健吧
編者按：腳部的穴位有非常多，也是非常重要的。一個人健康不健康，從他的腳就可以看出來。中醫方面，很重視腳的保養和按摩。聽說，按摩腳心可以美容，一起來看個究竟吧。 按摩腳心能夠美容的原因在於：腳心...
2012-09-21 -
足療保健法之足浴的小偏方
編者按：中醫法泡腳是有講究的，下面我們一起跟小編來看看，具體有哪些小偏方可以有助於人們能更好的達到泡腳的好處。 偏方一 薑汁泡腳，散寒，治療手腳冰涼 “薑汁泡腳，就是在溫水中加入幾塊打扁的...
2012-09-19 -
夏日食療保健粥
夏季氣候炎熱，人們常以粥為食。盛夏食粥，不僅能有效地補充人體缺失的水分，而且還可提供易於胃腸吸收的營養，若在其中添加綠豆、荷葉、蓮子、扁豆、薏苡仁等入藥食物，則具有食療保健之功。那麼，應當怎樣選擇...
2017-03-07 -
足療保健 足療的6大功效有哪些
足療，是我們日常生活中很常見的一種養生方式，足療保健的作用有很多。你知道足療有哪些作用嗎?足療的注意點有哪些呢?足療的講究有哪些呢?如果大家不是太瞭解，小編為您整理了一篇文章，一起來看一下吧。 ...
2014-07-21 -
足療保健 夏季5泡腳方特別好
越來越多的人採用足療的方式進行養生保健，足療也就是泡腳，是近年來新興的一種保健方式，那麼足療到底有哪些保健功效呢?夏利足療又有什麼好方法和注意事項呢?接下來，就由小編來一一解答大家的問題。 足...
2013-05-16 -
初夏足療保健 5招養出白嫩誘惑美腳
初夏時節，各種露腳高跟鞋開始“噔、噔、噔”的流行起來，如果你的腳不夠白嫩，那將是多麼煞風景的事兒~而要保養出細白的美腳怎麼能少得了足療的幫助?試試下面這5個足療方法吧，保證讓你的腳呈現最誘惑的美...
2013-05-02
