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如何挑選寶寶夏季涼鞋
方法步驟: 01 包住腳趾的涼鞋最適合寶寶穿 孩子動作還不夠靈活、協調,他們的目測力也欠準確,加上他們大多好動,穿上露腳趾涼鞋大大增加了腳受傷的可能性,甚至會把腳趾踢破。因此,父母給孩子選購涼鞋時...
2015-06-02 -
涼拌菜這麼做 營養翻倍又美味
涼拌菜有什麼技巧?小編建議做涼拌菜除了醬油、醋等調味品,也可以在菜里加點其它“料”,會讓菜品更加美味,營養翻倍。 堅果 核桃、杏仁、花生等堅果類食物,富含維生素、微量元素、卵磷脂和植物蛋白,能...
2016-11-23 -
適合秋天吃的涼拌菜有哪些
一、適合秋天吃的涼拌菜有哪些二、適合秋季吃的食物三、秋季養生的注意事項適合秋天吃的涼拌菜有哪些1、涼拌苦菊苦菊具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳...
2016-10-11 -
不OUT 男士夏季涼鞋這麼穿才有型
過去我們對涼鞋的印象就是“宅”,但這可能是搭配上或款式上的選擇錯誤所帶給大眾的印象,其實涼鞋是不少外國明星、街頭潮人的夏季必備款,下面小編就為大家說說男士夏季涼鞋怎麼穿才有型。 涼鞋是人類歷...
2016-06-12 -
做涼拌菜前蔬菜可用清水浸泡
炎熱夏季,涼拌菜是很多主婦們的餐桌首選。但是夏令病蟲害活躍,菜農相對多施農藥,涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。 ...
2010-06-17 -
專家:夏天吃涼拌菜好處多多
生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔,生吃可以保存更多的維生素。不過,為了保證清潔衛生,應該講究點吃法。 比如,吃番茄時,最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮後再吃;萵苣也最...
2010-06-26 -
夏天天氣炎熱 推薦六道涼拌菜
核心提示:夏季炎熱,很多人都沒什麼食欲,清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角,本期,我給大家推薦幾樣適合在夏天吃的涼拌菜。 涼拌黃瓜。黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最...
2017-02-28 -
有些蔬菜不宜做涼拌菜
天氣越來越熱,面對新鮮脆嫩的蔬菜,許多人會選擇生吃。國家蔬菜系統工程中心副研究員唐曉偉近日告訴記者,蔬菜所含營養素,例如維生素C及B族,很容易受到加工及烹調的破壞,生吃有利於營養成分的保存。但是...
2010-08-06 -
涼拌菜別用烹調型醬油
醬油 好醬油搖動時會起很多泡沫 不合格表現: 氨基酸態氮不達標、全氮和可溶性無鹽固形物含量低。根據經驗,氨基酸態氮含量越高,醬油的品質越好,味道越鮮。 購買提醒: 市民可根據不同用途選購不同的專用...
2017-03-05 -
小心!這種涼拌菜會中毒
夏天的高溫讓原本可口的食物也變得讓人生厭,而相對於冒著熱氣的飯菜而言,人們在夏天則更喜歡涼拌菜。涼拌菜的清爽口感是尋常飯菜無法媲美的,但涼拌菜中蘊含的危險也同樣遠遠高出尋常飯菜。下邊涼拌菜,你要慎...
2016-06-29 -
夏季涼菜皮蛋拌豆腐
主料 松花蛋2個 內酯豆腐1盒 輔料 榨菜2湯匙 剁椒1湯匙 調料 食鹽1/2茶匙 花椒15粒 生抽1/2湯匙 香醋1湯匙 香油1/3湯匙 香菜1棵 白糖1/2茶匙 辣椒油1/2湯匙 植物油1.5...
2017-03-05 -
介紹8款夏季涼菜
養生之道網導讀:炎炎夏季,給您介紹8款夏季涼菜吧!夏季到來,因為氣溫升高,氣候乾燥,很多人都沒有食欲,涼菜成了人們提高食欲的法寶,下面小編為您介紹8款夏季涼菜,一起來看看吧。 介紹8款夏季涼菜 1、...
2016-07-11 -
涼拌菜的做法 涼拌豆腐的不同做法
夏天,吃點清爽的食物相信是很多人都想要的,而涼拌菜就是其中之一,那麼你知道涼拌菜菜譜嗎?知道涼拌菜的做法嗎?知道涼拌菜怎麼做嗎?今天我們就為大家介紹一下涼拌豆腐的做法,大家一起來看看吧。 涼拌豆...
2016-07-26 -
㊙8道開胃菜涼拌菜,令人食欲大增,中和葷膩!
蔬果沙拉 原料:半個小蜜瓜、西蘭花、橙、藍莓、紫甘藍、沙拉醬 做法: 1. 小蜜瓜切成瓣,沿著淡黃色和硬皮的接壤處切開,切成均勻的塊狀。 2. 西蘭花摘成小朵;把柳丁切片後,切成扇形;紫甘藍切絲;...
2017-03-06 -
涼拌菜怎麼吃也能導致中毒?
養生之道網導讀:飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添...
2011-11-11 -
夏季養生涼拌菜讓你健康又清涼
導讀:夏季即將到來,熱辣辣的火鍋也要被迫退位。炎熱夏季,如何調整餐桌上的美味,提起家人的胃口,這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜,清涼的同時為你解除夏日的暑氣,令你清涼一整夏。 清拌苦瓜 夏季涼...
2013-06-06 -
夏季帶涼拌菜易變質 上班族帶飯注意8點
為了避免吃到地溝油,很多上班一族都會選擇自己帶飯到公司吃,可是如今正值夏季,氣溫高,帶飯不對容易變質。究竟夏季帶飯需要注意什麼?哪些菜適合夏季帶飯?夏季帶飯注意8點在夏季,帶飯族尤其要注意飯菜的選擇...
2017-06-19 -
夏季吃涼拌菜好不好 吃涼拌菜要注意什麼事項
夏季氣溫炎熱,人們都喜歡吃清爽開胃的東西,於是,涼拌菜就受到很多人的青睞。很多人也會自己動手做涼拌菜來吃,覺得這樣經濟又健康。但是涼拌菜到底是健康有益呢還是存在隱患呢?吃涼拌菜時又有哪些注意事項呢?...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 推薦三款夏季除燥祛濕涼拌菜
進入夏季,天氣炎熱,高溫難耐,難免讓人食欲不振,心煩氣躁。這個時候要注意去燥除濕,那麼如何去燥除濕呢?營養學的研究也證明,生吃蔬菜能夠最大限度地保存菜裡面的營養,因為蔬菜中一些人類必需的生物活性物質...
2016-04-29 -
夏季養生之瘦身涼拌菜
前言:熬過漫長而寒冷的冬季,又經過了萬物復蘇的春節。我們迎來了又愛又恨的夏季!哎、、、夏天,一切的風景是那麼的美好啊!可是呢,炎熱的夏天也同樣讓我們身體裡藏匿的脂肪囂張撥扈,此時我們不僅心情會變得煩...
2016-05-13