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男性應多喝水 幫助前列腺炎康復
導語:前列腺是一種以尿液排出障礙為主要臨床症狀的男性疾病。男人患前列腺的原因有很多,其中之一就是水分攝入太少,不能保證每日給身體補充充足的水分。男性多喝水有利於前列腺疾病的康復。 男性如...
2017-02-23 -
果汁多喝要警惕果汁綜合征
隨著人們生活水準的提高,果汁已成為一種極普通的飲料,進入普通百姓家,它價廉易得,不但營養價值高,而且口感也好,深受大眾喜愛。 果汁多喝警惕果汁綜合征 許多人認為果汁可以代替水果,喝果汁可以補充...
2016-11-14 -
春季熬夜狂歡後多喝水能迅速緩解狀態
熬夜狂歡後如何迅速恢復?也許我們都有過類似的經歷,當徹夜的狂歡隨著一陣掌聲接近尾聲時,人們即將面對的就是熬夜過後疲憊不堪的一天。當然,生活在城市中的白領有很多機會參加這樣的徹夜狂歡聚會,他們也會抱怨...
2014-03-31 -
晚上多喝牛奶再也不怕睡不著
晚上多喝牛奶再也不怕睡不著1牛奶牛奶中含有兩種催眠物質:一種是色氨酸,能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類,讓人感到全身舒適,有利於解除疲...
2016-05-13 -
夏季養生做到8件事保健康 多喝水要養陽
夏季養生做到8件事保健康1夏季失水多,應多喝水喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少...
2015-07-08 -
菊花茶的功效與作用 菊花茶不宜多喝
菊花茶的功效與作用 1、菊花茶能夠清熱解火、消暑 菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。...
2017-02-23 -
柚子茶的營養價值 多喝柚子茶能補血健脾
每次買飲料或者想喝什麼飲品的時候,我們都會想到蜂蜜柚子茶。因為我們知道喝柚子茶的好處很多,然而,具體柚子茶的功效表現在什麼地方,瞭解的人似乎也不多。除了喝柚子茶可以減肥,下面我們就一起來看柚子茶...
2016-05-24 -
蕎麥茶的營養價值 多喝蕎麥茶能幫助降血壓
喝花茶的朋友很多,這裡小編建議大家也可以喝些蕎麥茶。因為蕎麥茶的功效也是很多的,而且蕎麥茶的營養價值高。許多人不知道蕎麥茶是什麼,這裡小編就來給大家好好介紹介紹。希望大家瞭解喝蕎麥茶的好處之後,...
2016-05-23 -
喝粥也可以來治療便秘
方法步驟: 01 香蕉冰糖粥:取香蕉3條約300克,糯米100克,冰糖100克。將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開,讓孩子經常食用,可起到潤便,補虛的作用。 ...
2014-12-11 -
冬瓜汁的作用 多喝冬瓜汁竟然能利尿消腫
吃冬瓜,我們想到的吃法無非就是和各種食材搭配在一起烹飪各種菜肴。其實冬瓜也可以榨汁喝喲,下面我們就來說說冬瓜汁的作用。看看冬瓜汁的做法是什麼?喝了它會有什麼好處?不少人喜歡吃冬瓜,對冬瓜的功效都...
2016-05-31 -
綠豆湯的功效 夏天多喝綠豆湯能清熱降火
夏天是最讓人煩惱的季節,因為太熱,會曬黑還容易中暑。那麼防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那麼綠豆湯的做法是什麼呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面...
2016-05-30 -
預防肝病 不如多喝這4種養肝茶
預防肝病多喝這4種養肝茶 1、菊花茶 配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。 功效:具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和...
2016-11-14 -
多喝水能預防腎結石!
夏季應多攝入水分,增加尿液排泄量,這樣才能有效預防腎結石。大量飲水後,尿液在體內稀釋晶體鹽,使其濃度降低,從而有效預防結石的形成,並促使已經形成結石的溶解,使其隨尿液排出體外。最近,去門診看病的腎結...
2017-02-23 -
可樂多喝致肥,盤點7種常見飲料帶給你的“傷痛”
每天你都喝著形形色色的各種飲料,你知道它們對你有什麼危害麼?在這裡,小編將告訴你常見的其飲料對我們身體所產生的有害物質,一起來瞭解這些健康知識,看看自己是否該換換白開水了。 1.可樂碳...
2017-01-06 -
中秋飲食:中秋節後養生多喝三湯
概述: 秋天到了,中秋節也就不遠了。在中秋節的時候吃一下月餅,然後和家裡面團聚,聽著家裡的歡聲笑語其實也是很愜意的事情。很多注意生活品質的人,往往在這一種家人團聚的場合,會常常提起養生。畢竟對於人...
2017-02-23 -
秋季多喝百合粥 滋潤養顏的好選擇
小米百合粥 材料:小米,新鮮百合各適量。 做法:鍋裡放水,燒開,百合剝開,清洗乾淨,小米洗乾淨。把小米放到燒開的水裡,熬煮半個小時之後,把洗乾淨的百合放進小米粥裡熬煮5分鐘即可。 功效:此粥營養豐...
2017-02-23 -
血壓高怎麼降? 抗癌降血壓應多喝蘑菇湯
吃什麼降血壓隨著現代人生活水準的提高,得高血壓的人群數量與日俱增,降壓的藥物有很多,但是藥物治療對身體肯定是存在一定傷害性的,下面我們就推薦大家通過一些日常飲食來輔助降壓。在日常生活中,高血壓患者的...
2015-04-27 -
熬夜多喝花茶降火避免危害
熬夜的人吃什麼好?現在熬夜已經成為很多人的一種習慣,有人為玩樂而熬夜,有人為工作而熬夜,不管是哪種熬夜,熬夜都是傷身體的,熬夜後第二天的精神狀態都不好,而且還容易上火,這些我們都知道,但是有時候為...
2016-11-22 -
人流後的飲食調理 多喝滋補湯
1(雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。(2荔枝大棗湯。幹荔枝...
2013-12-10 -
春季燥熱多喝養生湯 川貝燉雪梨止咳又清肺
十款食療對症止咳到了春季,早晚溫差變化大,加上天氣乾燥,讓感冒和咳嗽來的更“兇猛”,會出現嗓子幹癢、長久咳嗽等症狀,讓我們很煩惱,那麼該如何有效止咳化痰呢?下面小編給大家推薦幾款食療,對症治療咳嗽,...
2014-03-18