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孕婦多吃水果會致難產?如何積極應付難產發生
水果一向被認為是健康食品。於是,很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區,以為越多越好,甚至有的准媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明:孕婦過量吃水果容易難產。1、孕期水果吃太多很危險水果香甜可口,營養豐富...
2017-01-18 -
老人應如何正確吃水果?
肝炎患者多吃些桔子和鮮棗等含維生素C較多的水果,有利於肝炎的治療和恢復。不要在飯前吃水果,以免影響正常進食及消化。 經常腹瀉的,不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果,因為蘋果...
2014-02-24 -
胃潰瘍患者如何正確飲食 飯後勿吃水果
胃潰瘍患者的飲食原則 加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。...
2016-04-26 -
宮頸糜爛可以吃水果嗎 如何注意飲食
宮頸糜爛患者該如何飲食,這是很多女性關心的問題,大家都知道宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現,宮頸糜爛給很多的女性帶來了痛苦,因此患上宮頸糜爛一定要及時治療,除了要治療之外,還要注意飲食調理,那麼,宮頸...
2016-11-28 -
水果應該如何吃更健康
水果,是我們日常生活中不可缺少的食材,那水果應該怎麼吃才更健康,更有營養呢?下面就和小編一起來看一下吧。 水果怎麼吃更健康 1、冠心病、高血脂病人 宜吃山楂、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果,因...
2016-05-28 -
秋季如何養生 多吃水果多喝粥
核心提示:入秋後,人體的消化功能逐漸下降,腸道抗病能力也減弱,稍有不慎,就可能發生胃腸方面的不適。因此,入秋後要格外注意飲食衛生,養成良好的衛生習慣。飲食上,可推行“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”,同時...
2017-03-06 -
如何安全營養地吃水果
水果營養豐富,滋味鮮美,是人們生活中離不開的食物。怎樣才能安全、營養地吃水果,是很多消費者關心的重要問題。下面就和小編一起看看如何安全吃水果吧。 目前,影響水果安全性的因素有三種,一是在農業生產...
2016-02-26 -
生病吃水果該如何選擇
適量吃水果 1.糖尿病患者:宜吃蘋果、梨、桃、杏、李子、櫻桃、柑、柚等升糖指數較低的水果,有助補充多種植物化學物質,如類胡蘿蔔素、類黃酮等。少吃鮮棗、葡萄乾等升糖指數較高的水果。 2.高血壓、...
2015-12-30 -
吃水果要如何“抓時差”
早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水...
2015-10-26 -
【注意:夏季各種水果如何吃呢?】
夏季,各式各樣的水果相繼上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、鳳梨、椰子,琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人的喜愛,但是水果再好,也不可以沒有選擇地亂吃,不同...
2017-03-07 -
秋季養生教你如何吃?多吃水果防秋燥
秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露以及霜降六個節氣。俗話說“一夏無病三分虛”,夏季身體過多的耗損應在秋季及時補充。立秋之後氣溫逐漸轉涼,但人極易出現倦怠、乏力等。此外很多人會在這季節轉換的時候患上...
2014-08-29 -
冬季如何吃水果呢?
水果對人們來說是非常重要的一種食物之一,經常吃一些水果,不但能補充身體當中所需要的各種營養,而且對於預防各種疾病也有很好的功效,尤其是愛美的女士經常吃一些水果,還有延緩衰老美容養顏的效果,那麼冬季...
2015-10-21 -
糖尿病患者如何吃水果
糖尿病的患者是比較害怕自己含糖量比較高的食物的,所以我們在吃很多的東西之前,又要瞭解一個食物的含糖量,從而我們才能知道哪些食物是我們可以吃的,哪些是不可以吃的,下面我們就給大家說說糖尿病患者如何...
2013-02-18 -
孕婦如何吃水果能對胎兒皮膚好
孕婦懷孕期間要滿足各個方面的營養,除了吃主食之外還要吃水果,而研究發現孕婦在懷孕期間吃的水果跟孩子的皮膚有很大的關係,那准媽媽們該如何吃水果呢?該選擇什麼水果呢?我們來看看專家的建議: 胎兒的...
2013-05-10 -
皮膚護理如何吃水果
草莓——增白和滋潤保濕 水果中的美膚能量有多少呢?下面一起來看看,然後根據自己的皮膚進行選擇性地吃水果,相信更有效果。 膚色暗沉的人可用紗布浸鳳梨汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡...
2012-09-30 -
餐前飯後應該如何吃水果
餐前飯後應該如何吃水果,在冬季我們經常會胃口大開吃很多的食物,但是這就導致我們在飯後經常會有胃脹胃不適的反應,那麼我們應該在餐前飯後進食一些什麼樣的食物才好呢? 人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶...
2013-02-07 -
飯後如何吃水果
飯後如何吃水果呢? 在宴會上,水果有時就當作甜點,有時是正餐後的一道清口菜,各種水果該如何吃呢?它的注意事項有安哪些呢?簡介如下: 奇異果:奇異果經去皮,並且像番茄一樣切片後,通常當成水果盤...
2013-06-02 -
糖尿病人如何吃水果?多吃蘋果少吃西瓜
得了糖尿病,血糖不好控制?可能與你運動太少有關。糖尿病尤其是Ⅱ型糖尿病患者,如果半年不運動,血糖很容易升高。半年不運動小心高血糖Ⅱ型糖尿病被認為是一種缺乏運動的疾病,Ⅱ型糖尿病本質上是人體內能量過剩...
2017-07-29 -
嬰兒應如何吃水果?最常見的水果泥做法
隨著孩子的逐漸發育,母乳已經不能再滿足寶寶的營養需求了,作為媽媽應該要開始給孩子的飲食中增加一些水果,嬰兒應該如何吃水果呢?水果泥就是不錯的選擇,不過也是有講究的,快來一起看看吧。嬰兒如何吃水果蘋果...
2017-09-20 -
冬天吃什麼水果好 如何吃水果才能驅寒養生
水果的種類很多,吃水果的方法也很多很多,水煮、拔絲、榨汁等等,究竟哪種方式吃水果既健康又好吃呢?下面就讓我們一起來看看吧! 部分水果熟吃並不會影響營養與健康 水果是冬季養生必備,但由於水果生冷,一...
2016-05-01
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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燕窩如何吃法得當懷孕了
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎