-
春節過後胖三斤?小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束,全民復工。明星們的春節也和常人一樣,甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣,臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
如何快速減肥 男人晚上散步減肥效果好
現在到處都能看見“大腹便便”的男士朋友,減肥已經成我們不能逃避的問題,那麼男人應該如何快速減肥呢?我們有什麼減肥方法能快速瘦身呢?怎麼樣才能做到運動減肥呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看吧...
2016-05-31 -
小兒肥胖如何正確減肥 預防肥胖應從娃娃抓起
面對孩子的肥胖,雖然很多家長們都知道了這種疾病的危害,但是很多家長們顯得素手無策,隨著人們生活水準的提高,孩子的營養水準也是直線上升,這就造成了孩子們的越來越胖,家長們因此也越來越多的瞭解到了肥胖症...
2016-08-11 -
怎麼減肥 上班族如何有效減肥
上班族忙於工作,不僅沒時間運動減肥而且工作一天下來,累的不行,更不想動了。那麼,上班族怎麼減肥呢?上班族減肥好方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,怎麼快速減肥吧! 如何減肥是上班族談不完的...
2016-05-17 -
產後如何快速減肥
一、產後如何快速減肥1. 產後堅持瑜伽和母乳減肥2. 產後飲食運動相結合減肥3. 產後快速減肥的實用妙招二、產後保健的鍛煉方法三、產後減肥的黃金時間產後如何快速減肥1、產後堅持瑜伽和母乳減肥懷孕的時...
2016-12-25 -
睡覺前我們如何運動減肥
長期坐在辦公室的朋友可能會長胖,不會太注意身體,有沒有簡單的辦法可以有效地減肥呢?睡覺前如何運動可以快速的減肥呢?平時上班沒時間運動只有睡覺前運動。 如何運動呢?睡覺前記住下面的這些方法可以達到...
2015-09-02 -
如何運動減肥最有效
【導讀】夏季是最適合減肥的季節,因為夏季氣溫高,人體消耗大,動一動就大汗淋漓,所以我們要把握夏季這個減肥好時機,運動是夏季最好的減肥方式,那什麼動作可有效減肥呢?每天堅持做十分鐘這套減肥動作吧,每...
2015-05-19 -
產後如何快速減肥呢?
分娩後,由於懷孕期營養過剩,新媽媽身材嚴重臃腫,尤其是肚子上的一圈圈贅肉,最難去掉。很多產後女性都為此苦惱不已,那麼產後如何瘦肚子呢?有什麼方法可以產後快速減掉肚子呢?今天小編就從各方面講解產後瘦肚...
2015-06-26 -
產後該如何正確減肥 產後減肥飲食有哪些注意
生完寶寶後,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減肥的概念中。那麼,產後該如何正確減肥?產後減肥飲食有哪些注意?盲目求瘦影響產後恢復 產後減...
2015-01-06 -
如何推拿治療寶寶腦癱?
方法步驟: 01 推法術者以指、掌、拳、肘、足等部位著力于患者體表一定部位或經絡上,做前後、上下、左右直線推動。小兒常用拇指平推法。 02 揉法以中指或拇指指端或掌根或大魚際定位於一定部...
2017-02-14 -
中醫推拿減肥法 讓懶人也瘦身
不想做運動,又擔心減肥產品有副作用,有什麼好的減肥方法呢?試試中醫減肥法中的推拿減肥術吧,大家在家自我推拿減肥,簡單的手法就能將肥肉推走,這最適合最適合懶人一族了。 循經推拿 懶人減肥妙方 ...
2011-05-23 -
如何推拿治療腰肌勞損
推拿治療慢性腰肌勞損有一定的效果,但關鍵是消除致病因素,即改變不良的姿勢和超負荷勞動,才能達到滿意的治療效果。 治療原則:舒筋通絡,活血散瘀,解痙止痛。 部位及取穴:腎俞、腰陽關、大腸俞、八...
2013-07-25 -
盤點各種減肥方法 精油推拿減肥靠譜嗎?
在工作很疲憊的時候,很多人會選擇推拿按摩的方式來調節身體,推拿按摩時加上精油,效果會更好。其實,推拿按摩也是減肥的好方法。那麼推拿按摩時需要注意哪些問題呢? 1、身體不適時應停止 感覺相當疲倦,發熱...
2016-09-29 -
推拿減肥方法應該怎麼做?
很多人都講究推拿,這種推拿也是一種按摩的手法,有些時候推拿也成了一種治療手段,並且現如今也一直被廣為流傳,有些人發現推拿也是可以減肥的,只要注意好方法和手法,就能輕鬆減肥,那麼這種不用運動不用節食...
2015-10-19 -
如何推拿治療寶寶腦癱
是指小兒因多種原因(如感染、出血、外傷等)引起的腦實質損害,出現非進行性、中樞性運動功能障礙而發展為癱瘓的疾病。嚴重者伴有智力不足。癲癇、肢體抽搐及視覺、聽覺、語言功能障礙等表現。 腦癱患兒越...
2012-06-11 -
中醫如何推拿保健腎?
腎推拿保健具有補腎壯陽、充腦增智、壯骨強身、促進生長發育的作用。方法:①摩丹田。掌摩熱,置臍下3寸下丹田處摩3~5分鐘。②摩腰眼。兩掌摩熱,在背側腰眼處摩3~5分鐘。③推脊柱。先沿背部督脈點按諸穴...
2012-04-16 -
腹部推拿減肥有哪些好處?
胃腸功能紊亂會導致水分無法在體內代謝,從而導致多餘的水分堆積在體內,而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70%一80%都有便秘傾向,也是因腸功能不健全。 此外,胰臟機能低下,會導致將糖分分...
2012-04-12 -
點穴推拿減肥有哪些要求?
①點法 點法的手勢有三種:一是掌指關節微屈,食指用指背側按,拇指抵於中指末節,小指、無名指握緊,重點時常用。二是食、中指並齊微屈,拇指抵於中、食指末節,小指、無名指握緊,輕點或中點時常用。三是五...
2012-04-12 -
你知道點穴推拿減肥的功效嗎?
點穴推拿減肥一個月可減掉12斤——26斤體重,不會出現人們擔心的反彈現象,胖人不吃就餓,吃了就增加體重,點穴推拿減肥後,不吃也不餓,吃了也不胖,經過點穴推拿後,人體臟腑脂肪在分解後得到內吸收。人...
2012-04-12 -
推拿是如何達到減肥效果的
減肥應採用綜合措施,首先應改變不合理的膳食結構、飲食習慣;其次是進行體育鍛煉,運動量可由小到大,循序漸進。此外,還可以配合進行按摩療法,按摩能促進身體熱能的消耗,有助於減肥。按摩腹部可加大消耗能...
2012-04-12
-
1回答
如何運動減肥肚子
-
1回答
如何運動減肥效果最好
-
1回答
男人如何運動減肥
-
1回答
如何推算懷孕了多少天
-
1回答
如何健身減肥
-
1回答
如何健身減肥最有效
-
1回答
痰濕體質如何減肥
-
1回答
男性有肌肉的人如何減肥
-
1回答
剖腹產後如何科學的減肥
-
1回答
如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎